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2007.08.30
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆
カテゴリ： お弁当
ピーマン入卵焼き、赤ウインナーのベーコン巻き、プチトマト。
別タッパに茄子のナムル。
茄子のナムルは簡単ですよ～。
茄子を輪切りにして水に浸さず塩を入れて軽く揉みます。
シナ～っとなったらもう一度揉み込み、水を切ります。
白ごま、ごま油をサッと入れて混ぜたら出来上がり。
（塩味が足りなければ塩を足してくださいね！）
適当に今日初めて作りましたが。。。（笑）
ビリー昨日また始めからやってみました！
1週間で多少筋肉が付いたのか？？慣れたのか？？わかりませんが
すこ～～しだけ踏ん張りがきくようになりました！
全く出来なかった動きも多少できるようになったり。
でも最初のはほんとキツいです！！
終わった後はいい汗を流し『ああ～～気持ちいい～～～！』と
思うんだけど。。。50分ちょい。。。かなり長く感じます。。。(￣▽￣;)
でも今日もがんばりま～～す！！＼(⌒▽⌒)／
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最終更新日
2007.08.30 09:09:48
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