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2008年11月05日
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カテゴリ: ダイエット・健康
56日目あと10.3kg(昨日-0.5kg)0:305:30

7:15
ご飯、塩鮭、サバみりん干、ウインナー2本、レタス、水菜、柿

10:00~11:25  小学校、第3回家教。
ピラティス

「ばんどう太郎」 ランチ。
激辛みそ煮込みうどん

17:10  息子がくれた。
煎餅ひと口

19:45  ダンナがいないから残り物で・・・
(残り物)ご飯、天ぷら、カリフラワーのクリーム煮、シラスおろし、ゆで落花生





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最終更新日  2008年11月06日 09時06分44秒コメント(0) | コメントを書く
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