2008年05月03日
テーマ： 水泳(1817)
カテゴリ： 水泳
飛び石合宿３日目！
昨日はＩＭの持久系の練習でした
普通の持久系は苦手なんだけどＩＭなんでなんとかなるだろう！
・・・のはずだったけどいきなり（僕が入った時点が）
パドル付きの４００Ｆｌｙ ～４００ずつのＩＭＯ！
いきなり４００Ｆｌｙ、しかもパドル付き！
しかも！僕のパドルは デカパドル ときたもんだぁ～！！！
（ストロークメーカーの一番デカイヤツ！）
もぉ～ねぇ～
溺れるかと思ったよ！
昨日は本当に おやじ汁 が出てたかも！？（笑）
Ｆｌｙ 、しかも ２００ｍ とか入ってくるし！
１時間４５分程で約６０００ｍの練習だったけど
このＦｌｙが効いて背中の筋肉(肩甲骨周り）が痛いのなんの！
昨日帰ってから～今朝もバンテリン塗りまくりで腕から背中までが
スゥースゥーして寒～～～い！
さあ子供達は今日から ３日間合宿！
僕は今日、明日は参加出来ないけど
赤鬼 青鬼 さんは
張り切ってたんで地獄の合宿みんな頑張れよ～！
Ｙコーチとどっちが赤鬼、青鬼？って言ってたら昨日は偶然
Ｗコーチが赤いポロシャツ
このネタのためにわざわざ言い合わして着てくれたのかな～？
ちなみに・・・Ｙコーチ曰く僕は 仏様 だそうです！
昨日はＩＭの持久系の練習でした
普通の持久系は苦手なんだけどＩＭなんでなんとかなるだろう！
・・・のはずだったけどいきなり（僕が入った時点が）
パドル付きの４００Ｆｌｙ ～４００ずつのＩＭＯ！
いきなり４００Ｆｌｙ、しかもパドル付き！
しかも！僕のパドルは デカパドル ときたもんだぁ～！！！
（ストロークメーカーの一番デカイヤツ！）
もぉ～ねぇ～
溺れるかと思ったよ！
昨日は本当に おやじ汁 が出てたかも！？（笑）
Ｆｌｙ 、しかも ２００ｍ とか入ってくるし！
１時間４５分程で約６０００ｍの練習だったけど
このＦｌｙが効いて背中の筋肉(肩甲骨周り）が痛いのなんの！
昨日帰ってから～今朝もバンテリン塗りまくりで腕から背中までが
スゥースゥーして寒～～～い！
さあ子供達は今日から ３日間合宿！
僕は今日、明日は参加出来ないけど
赤鬼 青鬼 さんは
張り切ってたんで地獄の合宿みんな頑張れよ～！
Ｙコーチとどっちが赤鬼、青鬼？って言ってたら昨日は偶然
Ｗコーチが赤いポロシャツ
このネタのためにわざわざ言い合わして着てくれたのかな～？
ちなみに・・・Ｙコーチ曰く僕は 仏様 だそうです！
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