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2009年01月23日

体力ねぇ～！

(6)

テーマ：水泳(1817)

カテゴリ：水泳

昨日の（僕の）メインメニュー

５０ｘ２０　　１’００”　　ＩＭＯで５セット

久々に１番手起用！

（２００ＩＭなら選手に混ざっても僕が持ちタイム一番速いからね～！＾＾）

心の中で キターッ！ って感じ？（笑）

張りきってスタート！

１、２セット目は余裕を残して横の選手達と対等に泳いでたけど・・・

３セット目

あれっ！？みんなちょっとペース上げた？？

２セット目までは何とも無かったのに３セット目途中からガクーンと失速！

４セット目には５セット目の事を考えてちょっとイージー気味に抜く！

（大人（マスターズスイマー）のズルイ考え方！ジュニアスイマーは

真似しないでね！＾＾）

そして ５セット目で勝負じゃぁ～！

・・・のハズだったんだけどもう乳酸で パンパン の身体は

想いと裏腹に動いてくれず。。。

ふぅ～

久々にハートレートの上がる練習をしたような、、、

「しっかし体力ねぇ～なぁ～！」

帰り際、そうボヤいたらＷコーチが「だってまともな練習久々じゃん！」って

慰めてくれました

コレくらいの練習でへこたれてる様じゃまだまだ修行が足りませんな！

そんな傷ついた心に手当てを！？

って事じゃないけど子供達が嬉しそうに絆創膏を見せて来るんで。。。