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2009年11月29日

アップはママチャリダッシュ

テーマ：水泳(1817)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日練習に行こうと思ってたら子供達ののお迎えに行ってた

奥さんがなかなか帰ってこない！

まぁ～そのうち帰ってくるだろうとギリギリの時間まで待ったけど

帰ってこないんで電話してみたら「まだ買い物中～♪」って！！！

（んな事ならもっと早くから電話しとくんだった！）

プールの閉館時間まであと１時間１０分！

帰ってくるの待ってたらまた４０分練習になりそうなんで

仕方なく ママチャリで猛ダッシュ！

ぜぇぜぇ言いながら入場し練習しました

ある意味いいアップになったけどね～！

Ｕｐ　２００ｘ１

Ｋ　１００ｘ６　　　　　２’００”　　５０U-W/ ５０B-K
Ｐ　１００ｘ６　　　　　１’３０”　　シュノーケル
Ｅａｓｙ　１００

Ｓ　５０ｘ２０　　　　　１’００”　　２Ｈ/１Ｅ IMO
Down　３００　　　　　　　　　　　　Ｔｏｔａｌ　２８００ｍ

もうちょっと泳ぎたかったなぁ～！

帰り道はゆっくりと自転車こいで帰りました

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