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剣道やり始めて多少減量できたので健康的ではあるんだけど、昔からの癖でかかとを痛めてしまった。健康的なのかそうでないのか変な感じです。ま、体力増進にはなってるので日常生活に支障が出ない程度に頑張っていこうと思ってます
2011年06月20日
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