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ブルーベリー★育休中
男子3人の母。ママとして妻として、そして「私」として毎日輝いていたいです。
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2005年07月29日
テーマ： お勧めの本(7902)
カテゴリ： 本と雑誌
最近、日記を始めました。
このブログではなくて、オフラインの日記です。
きっかけは、本屋でふと手にとった1冊の本。
斎藤伝さんの 『「朝」日記の奇跡』 という本でした。
日記は人生をより深めてくれるのでは思っていましたが、
子どもの頃から何度も何度も挫折していました。
昨年、中山庸子さんの
『書きこみ式「いいこと日記」（2004年版）』 に出会って、
今年こそはと 『書きこみ式「いいこと日記」（2005年版）』 と
入門書の 『中山式「いいこと日記」をつけよう！』 購入したのですが、
やっぱり途切れ途切れになってストップしてしまいました。
「いいこと日記」シリーズは1日の枠も小さいし、
やる気にさせてくれるメッセージが随所に散りばめられて、
今度こそは続けられる！と思ったのですが、
少女時代以上には続きませんでした。
『「朝」日記の奇跡』 では、
Excelでつける デジタル日記
「日記はきちんとした本の形をした紙に書くもの」というのが、
わたしの根底にあったので、
パソコンで日記をつけるのは少し抵抗があったのですが、
「物は試し」と始めてみました。
すると1日も欠かさずに8日も続いたのです！
「なりたい自分」に近づいて行く手ごたえを感じます。
「夢」や「想い」って言葉にすると力を持つのだと思います。
たぶん、アナログの日記は夫とふたり暮らしで、
自分だけの空間がない現状には合わなかったのかもしれません。
日記って自分だけの本音を書きたい、
とてもプライベートなものだから。
他にも 『「朝」日記の奇跡』 では、
「朝」日記を書くことの力や「連用日記」にする効用、
パソコンでつけるのはちょっと…という人のためには
バインダーで始める
アナログ「朝」日記についても触れられています。
日記は三日坊主に終わってしまう、でも日記を書きたい！
という人にはオススメの一冊だと思います。
ぜひ本屋で見かけたら、一度手にとって見てください。
もちろん「いいこと」をメインに書く「いいこと日記」もオススメです。
こちらも日記に関するアドバイスがいっぱい！
自分のスタイルにピッタリ合えば、
とっても温もりのあるアナログ日記ができると思います。
興味のある方は、一度
『 中山式「いいこと日記」をつけよう！ 』を読んでみてください。
このブログではなくて、オフラインの日記です。
きっかけは、本屋でふと手にとった1冊の本。
斎藤伝さんの 『「朝」日記の奇跡』 という本でした。
日記は人生をより深めてくれるのでは思っていましたが、
子どもの頃から何度も何度も挫折していました。
昨年、中山庸子さんの
『書きこみ式「いいこと日記」（2004年版）』 に出会って、
今年こそはと 『書きこみ式「いいこと日記」（2005年版）』 と
入門書の 『中山式「いいこと日記」をつけよう！』 購入したのですが、
やっぱり途切れ途切れになってストップしてしまいました。
「いいこと日記」シリーズは1日の枠も小さいし、
やる気にさせてくれるメッセージが随所に散りばめられて、
今度こそは続けられる！と思ったのですが、
少女時代以上には続きませんでした。
『「朝」日記の奇跡』 では、
Excelでつける デジタル日記
「日記はきちんとした本の形をした紙に書くもの」というのが、
わたしの根底にあったので、
パソコンで日記をつけるのは少し抵抗があったのですが、
「物は試し」と始めてみました。
すると1日も欠かさずに8日も続いたのです！
「なりたい自分」に近づいて行く手ごたえを感じます。
「夢」や「想い」って言葉にすると力を持つのだと思います。
たぶん、アナログの日記は夫とふたり暮らしで、
自分だけの空間がない現状には合わなかったのかもしれません。
日記って自分だけの本音を書きたい、
とてもプライベートなものだから。
他にも 『「朝」日記の奇跡』 では、
「朝」日記を書くことの力や「連用日記」にする効用、
パソコンでつけるのはちょっと…という人のためには
バインダーで始める
アナログ「朝」日記についても触れられています。
日記は三日坊主に終わってしまう、でも日記を書きたい！
という人にはオススメの一冊だと思います。
ぜひ本屋で見かけたら、一度手にとって見てください。
もちろん「いいこと」をメインに書く「いいこと日記」もオススメです。
こちらも日記に関するアドバイスがいっぱい！
自分のスタイルにピッタリ合えば、
とっても温もりのあるアナログ日記ができると思います。
興味のある方は、一度
『 中山式「いいこと日記」をつけよう！ 』を読んでみてください。
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