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ブルーベリー★育休中
男子3人の母。ママとして妻として、そして「私」として毎日輝いていたいです。
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2005年08月26日
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4881)
カテゴリ： マタニティライフ(1)
天気が悪く、ここ数日あまり外に出ていなかったわたし。
日中は暑いので、夫と夜のお散歩に出かけました。
夜といっても湿度が高く、動くと汗をかきます。
近所をぐるっと回って、
スーパーでお買い物をして、約30分のウォーキング。
いい運動になりました。
昨年、甥っ子を産んだお義姉さんは、
この時期は午前中まだ涼しいうちに
1時間のウォーキングをしていたとのこと。
模範妊婦にはほど遠いわたしですが、
子宮口をやわらかくしてお産に備えるためにも、
できるだけ体を動かそうと思います。
出産まであと少し！
日中は暑いので、夫と夜のお散歩に出かけました。
夜といっても湿度が高く、動くと汗をかきます。
近所をぐるっと回って、
スーパーでお買い物をして、約30分のウォーキング。
いい運動になりました。
昨年、甥っ子を産んだお義姉さんは、
この時期は午前中まだ涼しいうちに
1時間のウォーキングをしていたとのこと。
模範妊婦にはほど遠いわたしですが、
子宮口をやわらかくしてお産に備えるためにも、
できるだけ体を動かそうと思います。
出産まであと少し！
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