快眠力アップ！ぐっすり眠るコツ。

　寒い季節グッスリ眠れてますか？

ウィンター・ブルー　なんてことないですか



今の季節、冬は夏にくらべ熟睡できなくなる季節です。

これは、日照時間が大きく関連しています。

日中は太陽の光を極力浴びるように心がけて、

寝室の室温は18～23℃くらい

冷たさを感じにくい素材の敷きパット

肌触りのいい暖か毛布

暖かいお布団そして保温性が高く、

吸湿・発散性に富んだものがベストです

抱き枕も抱きつくことによって

精神的に安定して眠りやすくなりますよ



…といっても寝具だけでなく、体を動かしたり、

ぬるめのお風呂にゆったり入って、

体を少し温めから寝ると良いですよ。



冬の睡眠には、体を温める食事を摂ったり

特に工夫が必要で～す♪





　熟睡できるグッド・スリーパーを目指して、

　今日もぐっすり！！！



　　　　　本日〆切！（＞＜）今日はチェック～！

　　　　　　↓↓↓



　　▼1円～5枚【ヌクヌク暖か】西川リビング　洗えるシングルサイズ毛布

http://www.bidders.co.jp/item/60461829



　　　　この冬は厳冬のためもう在庫が全然ありません！！

　　　　西川リビング洗える毛布シングルサイズ♪

　　　　お役に立ちます！まだまだ厳冬続きますよっ



　　▼【1円～2枚】カネボウ　ダブルサイズ毛布

　　　包み込まれる暖かさ！ダブルサイズでゆったり♪

　　　即、完売でご迷惑をお掛けしました(^。^;）ゴメンナサイ・・・

http://www.bidders.co.jp/item/60554679





　　▼1円～2枚【暖か】西川リビング箱入り アラミス敷きパット

http://www.bidders.co.jp/item/60765022



　　　　寒がりさんのために！数量限定！ギフトに最適♪

　　　　西川リビング　箱入り　アラミス敷きパット

　　　　定価１００００円を限定２枚！



　　　　いまお手持ちの敷きふとんやベッドのマットレスの上に敷いて、

　　　　ご使用いただくだけで、今年の冬は暖かく過ごせますよ。

http://www.bidders.co.jp/item/60765022



　　▼ 【1円～1枚】二人に優しい掛け布団

　　　　マイクロファイバーダブルサイズ

　　　　やわらかくしっとりとした肌触り♪

http://www.bidders.co.jp/item/60821338



　　　　軽くって暖かい♪わたしがイメージしたのは、

　　　　私が愛用しているユニク●のエアテックでした

　　　　エアテックのようにとっても軽くって暖かい布団です。

　　　　今回ダブルサイズを2月10日布団の日セールに

　　　　限定1枚１円オークションでご用意しました！

　　　　ダブルサイズですので一人で暖か！

　　　　　二人に優しい掛け布団

　　　　　二人でもっと暖かで～す♪

　　　　Ｃ= Ｃ= Ｃ= Ｃ=┌（;・へ・）┘.



ヤフーでお勧め布団

http://store.yahoo.co.jp/mitibata/

お勧め枕 羽毛布団 毛布 コタツ 敷きパット 抱き枕