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楽天！みちばた
ぐっすり眠るコツとしては、睡眠に関する知識を付ける、体調管理をしっかりして健康でいる事。「快眠方法を知りたい！」「健康でいたい！」そんな方のために睡眠に関する情報や、健康を維持する為の快眠アイテムを紹介しています。
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2012.01.18
テーマ： 楽天プロフィール作りました！(2370)
カテゴリ： 楽天プロフィール
おはようございます。
少し慣れてきました、楽プロ。
インフルエンザにかかってる人多くなってきていますので、
日常生活ではまず、体調を整えて抵抗力をつけ、 ウイルスに接触しないことが大切ですよ。
◇栄養と休養を十分にとる。
◇人ごみを避ける。
◇適度な温度、湿度を保つ。
◇外出後の手洗いとうがいの励行
◇マスクを着用する。
http://influenza.elan.ne.jp/map_japan/
少し慣れてきました、楽プロ。
インフルエンザにかかってる人多くなってきていますので、
日常生活ではまず、体調を整えて抵抗力をつけ、 ウイルスに接触しないことが大切ですよ。
◇栄養と休養を十分にとる。
◇人ごみを避ける。
◇適度な温度、湿度を保つ。
◇外出後の手洗いとうがいの励行
◇マスクを着用する。
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