快眠力アップ！ぐっすり眠るコツ。

Profile

楽天！みちばた

ぐっすり眠るコツとしては、睡眠に関する知識を付ける、体調管理をしっかりして健康でいる事。「快眠方法を知りたい！」「健康でいたい！」そんな方のために睡眠に関する情報や、健康を維持する為の快眠アイテムを紹介しています。

フォローする

快眠コンシェルジュ道端俊彦

< 新しい記事

新着記事一覧(全2893件)

過去の記事 >

2012.03.31

【朝礼】おはようございます。

最近、通勤に車を使うことがあります、信号待ちになるとその時間が急いでいるときは長く感じ、時間の長さが違って感じることがあります。
みなさんは、こんなことありませんか？

もちろんその信号が変わる時間の長さは、同じ。
これは、その人の心の在り方で変わるんですね。

きっとこれは、すべてのことの共通することですね。

シチズンさんのアンケート調査でこんなのがあります。
「イライラするまでの時間」

「スーパーのレジの順番待ち」２分２７秒
「喫茶店で注文した品を待つ時間」９分４６秒

すべての源は、自分にありますね。

では、いい時間の管理をして、今日も笑顔で頑張ります。
みなさまも素敵な土曜日を♪