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2021.12.11
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カテゴリ: 禁煙
私は1日2箱吸うヘビースモーカーでした💦


■喫煙してると😶‍🌫️

喫煙所を探して吸わなきゃ行けない

喫煙できる店    喫煙ルーム待ちしないといけない

換気扇の下で吸ってましたが、追っつかずキッチンと部屋の壁紙まで真っ黄色になってしまいました💦

退去時に負担がかかる

税金のせいで価格高騰

イライラする

タバコ無くなるとすぐに買いに行ってました💦



あとは寝タバコしました💦
仕事で疲れてベッドに寝ながら
タバコ吸ってました。
アツッで目が覚めました👀
社服が溶けて皮膚についた瞬間ですね💦
毛布や布団に転がってたら死んでいますね😱


■私は病院のニコチネルパッチを試してみました。

起床して貼って、シャワー時に剥がして、また貼って、寝る前も剥がします。

最初は大きめ〜〜小さなパッチへ

⚠️ニコチンガムの使用⚠️喫煙⚠️はしないで下さい。
⚠️就寝中に貼ると心臓に負担がかかるみたいです💦






私は口寂しさか飴を舐めて喫煙を我慢してました😖


なんということでしょうΣ(゚д゚;)


㊗️見事禁煙に成功しました✌

完全にニコチンが抜けると吸いたくなくなります。

ニコチン中毒だったんですね!!






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最終更新日  2023.01.26 18:16:51
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