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ココウサ
私と一緒に燃えましょう☆
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2007.08.09
テーマ： ダイエット日記(24682)
カテゴリ： 食べるダイエット
暑い時に食欲がすすまない人は
ミネラル豊富な海藻なんて
食べやすくていいみたい
黒酢モズクにワカメとちりめんじゃこ を混ぜたら
夏のさっぱりおかずになるよ
汗をかいていないようでも水分不足になりがちな夏は
意識してミネラルを摂りたいから
ドライフルーツ もおすすめ
これはちょっと高カロリーだから食べる量に気をつけて
ドライフルーツでも砂糖漬けはダメ ね
私たち姉妹に食欲不振はないけれど
ミネラル不足 じゃダイエットはうまくいかないから
バランスよく食べます
ミネラル豊富な海藻なんて
食べやすくていいみたい
黒酢モズクにワカメとちりめんじゃこ を混ぜたら
夏のさっぱりおかずになるよ
汗をかいていないようでも水分不足になりがちな夏は
意識してミネラルを摂りたいから
ドライフルーツ もおすすめ
これはちょっと高カロリーだから食べる量に気をつけて
ドライフルーツでも砂糖漬けはダメ ね
私たち姉妹に食欲不振はないけれど
ミネラル不足 じゃダイエットはうまくいかないから
バランスよく食べます
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