2010年07月11日
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ちょ、このはもりかた尋常じゃない笑
今回の課題難しかったんですけど。なにせ４００字とかうまらないからどうしようかと思った
こんな課題、是非考えてみてください↓
あなたは自分が感じること、考えることをどうやって受け止めていますか
私はとにかく感じた感情を素直にフラットにうけとめ(それがいけない感情であったとしても)、そのあとに丁寧にそれが正しい見方なのか、色メガネをかけていないかを考える、と書きました………がまぁ文字数が稼げないこと!!笑
以上だよ!!ほかに語ることはねぇよ!!って感じでしたがひねりだせばあるもんですね笑
つまり自分とよく向き合うこと自分をよく知ること。自分と他人は違うと自覚すること。
勝手に自分で「これはいけない感情だ、感じちゃいけないんだ」と思うことに慣れたら、他人の感情の受容ができなくなる
第一に感じた感情を無視して「いけない感情だ」と否定することになる
と、思いました。
そんで冒頭言ったこと。
ずっとメールでつながりたがり一人になれない
独りには慣れてる分一人になれないのが私
独りがつらいと思うことを否定し続けてきたからかも
むしろ固執してるのかも。他人に知らないとこで無意識に依存しがち
だから毎日日記更新しちゃうんだと思うし。
って昨日からずっと悶々としてたわけだが
ビンゴでその話がきた。
夜中になってまで長電話しちゃう、メールを五分に一回単位でしたくなってしまう(さすがに五分とまでは私はいかないけど)ということは緊張状態だからいわゆるストレスにつながるから一人になることは大切だって。
一人にってたつもりがあったかもと思いました
とりあえず割りと私は孤独が苦手、他人に依存してしまいがち、さみしがりやってことがよくわかったから第一ステップは受容できたってことでよしとしよう笑
でもほんとに一人になるの苦手だなぁ
なんでずっとつながっていたくなるんだろうなぁ。。。
不安になるんだろうけど。むしろ一人だとストレスになるとかはないんかね……
今回の課題難しかったんですけど。なにせ４００字とかうまらないからどうしようかと思った
こんな課題、是非考えてみてください↓
あなたは自分が感じること、考えることをどうやって受け止めていますか
私はとにかく感じた感情を素直にフラットにうけとめ(それがいけない感情であったとしても)、そのあとに丁寧にそれが正しい見方なのか、色メガネをかけていないかを考える、と書きました………がまぁ文字数が稼げないこと!!笑
以上だよ!!ほかに語ることはねぇよ!!って感じでしたがひねりだせばあるもんですね笑
つまり自分とよく向き合うこと自分をよく知ること。自分と他人は違うと自覚すること。
勝手に自分で「これはいけない感情だ、感じちゃいけないんだ」と思うことに慣れたら、他人の感情の受容ができなくなる
第一に感じた感情を無視して「いけない感情だ」と否定することになる
と、思いました。
そんで冒頭言ったこと。
ずっとメールでつながりたがり一人になれない
独りには慣れてる分一人になれないのが私
独りがつらいと思うことを否定し続けてきたからかも
むしろ固執してるのかも。他人に知らないとこで無意識に依存しがち
だから毎日日記更新しちゃうんだと思うし。
って昨日からずっと悶々としてたわけだが
ビンゴでその話がきた。
夜中になってまで長電話しちゃう、メールを五分に一回単位でしたくなってしまう(さすがに五分とまでは私はいかないけど)ということは緊張状態だからいわゆるストレスにつながるから一人になることは大切だって。
一人にってたつもりがあったかもと思いました
とりあえず割りと私は孤独が苦手、他人に依存してしまいがち、さみしがりやってことがよくわかったから第一ステップは受容できたってことでよしとしよう笑
でもほんとに一人になるの苦手だなぁ
なんでずっとつながっていたくなるんだろうなぁ。。。
不安になるんだろうけど。むしろ一人だとストレスになるとかはないんかね……
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