strangedays(MEC食中)

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2012年01月20日
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ダイエットにはまってますww

就活スイッチも入ってきた!

とりあえずやらなくちゃいけないことは課題…そろそろバイトも再開します(>_<)

できるだけあれこれやらないことが課題

そして今年の抱負はウキウキワクワクを探すの年と言及したのですが、

目標は、ささいなことをきちんと。です。

つまりは日常生活のワンシーンです。

私は普通の人がこなせるようなことが多分多いにかけてます。

もっとちゃんとした人間になります。だらしない自分にはあきました!



そのせめぎ合いをします。

きちんと、でも遊ぶ。

それが、一番つらくない道かなと思います。

最近はダイエットを始め、美容に結構力を入れてます。

なぜなら、外見を磨くことによって内面の磨き方もわかってくる気がしたからです。少なくともこの2週間そう思ったんです。

外見キレーに保って、内面汚くはいられないでしょ。きっと細かいとこにたくさん気づいてキモチワルいはず。

だからちょっとこだわってます。

そしてそれを日常にするのが目標です。

キュンをあげていこう計画!!

ただし健康にこだわりすぎて違うことができなくなるのは本末転倒なので、優先順位もきちんとできるようにならないとね。客観的な眼を持ってに見極めていかないとね。

*****


よく噛む

味は薄味で!

野菜多め!果物多め!

有酸素運動30分!無理ない程度に!

万歩計で一日どれくらい歩いているかきちんと計測!







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最終更新日  2012年01月20日 23時50分08秒
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