心からの素敵な笑顔を取り戻す専門カウンセリング＆コーチング

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今日のＯＫサイン

☆苦手な電話がたくさん出来た。ＯＫ！
☆自分の思いをうまく伝えることが出来た。ＯＫ！
☆強風で倒れ、壊れたラティスが以前より頑丈に直せた。ＯＫ！
☆オードリーが心の底から喜んだ姿を見た。ＯＫ！
☆困ったことの解決策らしいものがぼんやりと見えた。ＯＫ！

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「ＯＫサイン」ってわかります？

詳しい内容はココでは避けますが、
思い切って相談したおかげで
もやもやが取れた気がします。
それは話を聞いてもらったと言うこともあるのですが、
その方からのアドバイスで、
「自分にＯＫサインを出してあげようよ。」
と言われたことです。
帰りの車の中で、自分自身に対しての
ＯＫサインを考えました。
つい数時間前まで、
プラス思考なことが浮かばなかったのが、

と言う思いから考えると
次々とでてきました。

自分に対してＯＫサインを出してあげることによって、
現在のセルフイメージの改善につながるというのです。
そのおかげか、自分自信でもやもやを取り除くことが

今後、日記の前に
今日にＯＫサインを載せていくことにします。
みなさんもやってみたら！

最後にＴさん　感謝です。
ありがとうございました。

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