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2008.11.21
テーマ： ヨガ・ピラティスを楽しむ♪(1)
カテゴリ： カテゴリ未分類
テーマがあってよかったぁ。
この所、ピラティス難民ですが、ヨガは続けてまーす。
私のはヴィンヤサヨガという、フロータイプのヨガ。
無理の無いクラスで、とても私に合ってます。
さてっ！
今日は１ヶ月ぶりのヨガ・・
バレエの発表会やらデザフェスやら、サブのお迎えやら重なって、ずっと行けなかった・・
（明日の筋肉痛が怖いーーーー）
一ヶ月ぶりだから、どんなに酷い事になっているかと思ったけれど、家で、１つだけ欠かさずやっているストレッチのおかげかな！？思ったほど硬くなくて驚きました。
ほんと、すごくびっくり・・。
・・・
それとも、王子のおかげで、ほんとに身体も若返ってる！？！？
（少し前にTVで、 「昔の恋愛を思い出すと脳どころか、身体機能も若返る」 というのをやっていて・・私は王子のおかげで、昔の事を沢山思い出したので！！）
今日も、ワールドワイドな仲間から王子picsを沢山頂きました～
・・・
ええと、話は戻って。
ヨガクラスには、おなじみのメイトさん４～５人がいて・・
＋たまたま参加する感じの方がいます。
内野（聖〇）くんに似てる、なかなかのイケメン
まあ、無理に話さずとも良かっのだけれど・・
１ヶ月振りに行ったら・・
「久しぶりですよねぇ？」と言われ、それから意外に話が広がった。
あら。人見知りじゃないのね～。
私は他人行儀やそっけないのが苦手。お馴染みさんならお馴染みさんらしくいたい。
なので、ちょっと馴染んで良かった良かった。
いつも１人で黙々と参加して帰って行く人だったんで。
（話したそうに見えるのに不思議だなーと思っておりました。）
これからは皆で楽しくヨガできそうです
久々に行く良さって、こういう所にもあるのね～。
久々だけに、なんか気分もゆったりできて・・
シャヴァアーサナ、寝ちゃったよ(￣~￣;)
先生の合図（チベタンベル、叩く！）で、ドビックリ！！（爆）
むー、寝るか寝ないかのところがいいと言われるので、意識するんだけど、疲れているとダメ。
今日も寝ちゃった・・。
まっ、ブランクも今日はそれほど感じなかったし・・
（明日、明後日は絶対に筋肉痛だけど！！）
また頑張っていくぜい～y(^ー^)y
この所、ピラティス難民ですが、ヨガは続けてまーす。
私のはヴィンヤサヨガという、フロータイプのヨガ。
無理の無いクラスで、とても私に合ってます。
さてっ！
今日は１ヶ月ぶりのヨガ・・
バレエの発表会やらデザフェスやら、サブのお迎えやら重なって、ずっと行けなかった・・
（明日の筋肉痛が怖いーーーー）
一ヶ月ぶりだから、どんなに酷い事になっているかと思ったけれど、家で、１つだけ欠かさずやっているストレッチのおかげかな！？思ったほど硬くなくて驚きました。
ほんと、すごくびっくり・・。
・・・
それとも、王子のおかげで、ほんとに身体も若返ってる！？！？
（少し前にTVで、 「昔の恋愛を思い出すと脳どころか、身体機能も若返る」 というのをやっていて・・私は王子のおかげで、昔の事を沢山思い出したので！！）
今日も、ワールドワイドな仲間から王子picsを沢山頂きました～
・・・
ええと、話は戻って。
ヨガクラスには、おなじみのメイトさん４～５人がいて・・
＋たまたま参加する感じの方がいます。
内野（聖〇）くんに似てる、なかなかのイケメン
まあ、無理に話さずとも良かっのだけれど・・
１ヶ月振りに行ったら・・
「久しぶりですよねぇ？」と言われ、それから意外に話が広がった。
あら。人見知りじゃないのね～。
私は他人行儀やそっけないのが苦手。お馴染みさんならお馴染みさんらしくいたい。
なので、ちょっと馴染んで良かった良かった。
いつも１人で黙々と参加して帰って行く人だったんで。
（話したそうに見えるのに不思議だなーと思っておりました。）
これからは皆で楽しくヨガできそうです
久々に行く良さって、こういう所にもあるのね～。
久々だけに、なんか気分もゆったりできて・・
シャヴァアーサナ、寝ちゃったよ(￣~￣;)
先生の合図（チベタンベル、叩く！）で、ドビックリ！！（爆）
むー、寝るか寝ないかのところがいいと言われるので、意識するんだけど、疲れているとダメ。
今日も寝ちゃった・・。
まっ、ブランクも今日はそれほど感じなかったし・・
（明日、明後日は絶対に筋肉痛だけど！！）
また頑張っていくぜい～y(^ー^)y
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Re:よかったぁ。(11/21)
HAMIチャン
さん
おう！ ファイトだ～！
ヨガ、寝るか寝ないかの所がいいのね♪
そこが一番のリラクゼーションなのね～
先生の合図でビックリして、リラックスのあとの程よい緊張がうまれたりして～ (*^m^*) 新しいイケメンとの恋？？？
妄想族は妄想で楽しも～（ちなみに私も妄想族だ～ 爆） (2008.11.21 22:21:21)
ヨガ、寝るか寝ないかの所がいいのね♪
そこが一番のリラクゼーションなのね～
先生の合図でビックリして、リラックスのあとの程よい緊張がうまれたりして～ (*^m^*) 新しいイケメンとの恋？？？
妄想族は妄想で楽しも～（ちなみに私も妄想族だ～ 爆） (2008.11.21 22:21:21)
Re[1]:よかったぁ。(11/21)
sandy-sav
さん
HAMIちゃん♪
＞ヨガ、寝るか寝ないかの所がいいのね♪
そうそう、「瞑想」としてはちょうどいい状態らしいよ～。
＞新しいイケメンとの恋？？？
Σ(｀0´*)ヌォ
私の頭の中は今は王子で一杯なのよぉーy(^ー^)y
（それに、現実界でそんな事あったらヤバすぎっ、私、魚座だから～！（≧▽≦；）
＞妄想族は妄想で楽しも～（ちなみに私も妄想族だ～ 爆）
うんうん（*＾＾*）
妄想だもんね！楽しまなくちゃ！(∇^*d)(b*^∇)
HAMIちゃんも、妄想シスターズ仲間入り・・と・・φ(￣ー￣ )メモメモ (2008.11.21 23:51:11)
＞ヨガ、寝るか寝ないかの所がいいのね♪
そうそう、「瞑想」としてはちょうどいい状態らしいよ～。
＞新しいイケメンとの恋？？？
Σ(｀0´*)ヌォ
私の頭の中は今は王子で一杯なのよぉーy(^ー^)y
（それに、現実界でそんな事あったらヤバすぎっ、私、魚座だから～！（≧▽≦；）
＞妄想族は妄想で楽しも～（ちなみに私も妄想族だ～ 爆）
うんうん（*＾＾*）
妄想だもんね！楽しまなくちゃ！(∇^*d)(b*^∇)
HAMIちゃんも、妄想シスターズ仲間入り・・と・・φ(￣ー￣ )メモメモ (2008.11.21 23:51:11)
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