じろ～教の勧め

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2021.08.02

8/2(月) 健診日となります！

カテゴリ：じろ～教の日々！！

８月２日（月）

健診日！

今日は、午前中だけ休暇をとり

午後からは、会社の２次検診となります

目覚めると、しばらくは

録り溜めたテレビ録画を観て過ごし

８時を過ぎた頃に、実家へ

母様は出勤前で

軽くシャワーを浴びて

はは様の出勤にあわせ

一緒に実家を出ると

じろ～教は、再びアパートに帰っていき

時間調整をして、１１時になる頃

アパートを出て駅へと向かう

今日は、水道橋へと行きます！

途中まで、定期があり

千代田線の新御茶ノ水駅まで出ると

そこからは、水道橋まで歩きます

検診センターに行くと

昼休憩中！

時間つぶしに歩き回り

運動となります

隣駅まで歩き、

戻って来ると、ビルの入り口で時間つぶし！

入り口が１番涼しい！！

しばらく過ごすと

病院へといき

受付を済ますと

診断となります

目のcheckと採血をして終了

再び歩き、新御茶ノ水駅へ

お昼にします

少し遅めのランチは

博多ラーメンを食べます

店に入りメニューをみると

よくわからない！

博多ラーメン屋に入ると

決まって麺の固さを指定する文言が書かれているが

この店は、張られていない

注文できないのかと思ったら

他の客は

普通に注文してました

じろ～教も最初の麺は

店に任せましたが

替え玉は、『やわ』でオーダー

じろ～教にとって

『やわ』は、まだ『やわ』じゃない！

希望は、『やわやわ』が良いが

そんな店

遭遇したことない

勇気をだしていつか言ってみたいと思いながら

替玉を２つ食べて

会計となります

電車を乗り継ぎながら

三茶へと帰り

はは様に頼まれた買い物へと行きますが

なかなか見つけられず

今日の購入をあきらめ

実家へと帰っていき

夕飯をゆっくり食べて

しばしのんびり過ごすと

アパートへと帰って行きます！

明日は、勤務となります！

本日の記録！！

体重８２・０Ｋｇ
体脂肪率２６・１%
内蔵脂肪１９

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