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2021.08.11
カテゴリ： じろ～教の日々！！
８月１１日 （ 水 ）
誕生日でございます！
今日は、８月１１日！！
いつの間にか、国民の休日となりましたが
じろ～教の生誕の日！！
勤務は、お休みとなります
つ～か、夜勤だったのを
先輩に代わってもらい
休みにしました
今日は、友人が遊びにきますが
いつ来るかわからない
時間がもったいない
で、９時頃アパートをでて実家へといき
しばしのんびりしてから
三茶へ！
プラプラしながら友人からの連絡を待ちます
友人からの連絡が入ると
１１時頃アパートへと急いで帰る
アパートの前で待つ友人をみつけ
急いで部屋へと行きます！
友人が、いろいろ料理を持ってきてくれて
それをつまみにのみ始めます！
しばし飲み食いして
お昼は、近所のスーパーへと行き
１３時２０分お寿司を買って
アパートへと帰っていく
テレビドラマを見ながらのんびりと過ごし
２１時頃、友人が帰って行くと
明日の弁当を作り
寝ちまいます！
５１才初日の日となります！
本日の記録！！
体重 ８２・８Ｋｇ
体脂肪率２６・４ ％
内蔵脂肪率１９
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