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2022.05.28
カテゴリ： じろ～教の日々！！
５月２８日 （ 土 ）
夜勤日となります！
マックでのんびりしてから
勤務に入っていきます！
目覚めると、録画してあった
テレビドラマを見て過ごします
朝御飯は、冷凍してあったおにぎりを食べて
１１時頃まで過ごし
三茶駅へ
電車を乗り継ぎ、北千住駅に行きます
お昼は、回転寿司ですませ
すぐにつくばエクスプレスに乗り
三郷中央駅へ
そこからは、自転車に乗り
マックへと行き
勤務が始まるまでの時間
のんびりと、コーヒーを飲み過ごします
時間になると、マックをでて
職場へといき
明日の朝までの勤務へと入っていき
本日の記録！！
体重 82.8Ｋｇ
体脂肪率 27.4％
内蔵脂肪率19
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