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2023.03.30
カテゴリ： じろ～教の日々！！
３月３０日 （ 木 ）
仕事です！！
本日も勤務！
会社に行く支度を済ませ
可燃ゴミをまとめて
ゴミを出しながら駅へと向かう
1番電車に揺られ
電車移動が始まります！
北千住駅まで出ると
マックにはいり、コーヒーを飲み
一休みをしてから
最後の電車に乗り
三郷中央駅へ
自転車に乗り換え
職場へと入って行くと
朝御飯と薬を済ませ
夕方までの勤務へと入っていきます
勤務は何事もなくおわっいき
職場を離れると駅へ
電車を乗り継ぎながら
三軒茶屋へと帰って行きます
実家に帰って行くと
夕飯をゆっくり食べて
薬を済ませると
しばしのんびり過ごし
アパートへと帰って行きます
本日の記録！！
体重 81.0Ｋｇ
体脂肪率 26.6％
内蔵脂肪率18
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