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2023.07.07
カテゴリ： じろ～教の日々！！
７月７日 （ 金 ）
七夕なのに！！
長い夜勤日となります！！
今日は、七夕！！
どうでもよいが七夕！！
目覚めると、しばらく過ごし
実家へと行き
朝御飯と薬を飲んで済ませ
しばらくのんびり過ごすと
三茶駅へと向かいます
各停を一本見送って
その後に入ってきた
8時４6分の準急に乗り
電車移動が始まります
金町まで出ると
お昼までは、時間があるので
９時５０分マックに入り、コーヒーを飲みながら
のんびりと過ごします
お昼ぐらいまで過ごすと
お昼を食べに行きます
回転寿司に入り
ランチの握りをたべて
会計を済ますると
職場へと歩き始める
今日は、夜勤業務日ですが
午後、休む人の代わりに
早めに職場へと行き
勤務へと入って行きます
明日の朝まで頑張りましょう
本日の記録！！
体重 81.8Ｋｇ
体脂肪率 26.6％
内蔵脂肪率19
本日の歩数計！！
6071歩
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