全て
| カテゴリ未分類
| 旅・お風呂・キャンプ・ドライブ
| イベント・お祭り
| ライブ
| じろ～教の日々！！
| お酒・カラオケ
| ＴＥＡＭ－遊Ｊ
| 釣り
| 花見
| 映画・水族館・動物園・テーマパーク
2025.06.26
カテゴリ： じろ～教の日々！！
６
月 ２６
日
（
木
）
歯医者へ・・・・
朝、目覚めると実家へといきます
朝御飯をたべて
植木の様子を見ます
実家を出ると
一回アパートに帰り
歯を磨くと
歯医者へ
入れ歯が壊れてしまい
それを治してもらいに行きます
結構、時間がかかってしまいます
会計を済ますと
西友へといき
プラプラすごし
母様がやってくるのを待ちます
１１時半ごろ母様がやってくると
お昼は、日高屋へといき
普段は、半らーめんを食べている
母様ですが
タンメンを食べて
だいぶ残してしまう
いつも半らーめんの人だから
たまには、好きなものを食べてほしい
残りは、じろ〜教が処分
会計を済ませると
店の前で別れ
三茶駅から電車移動となり
金町駅へと向かいます
表参道で千代田線に乗り換え
金町には
１3時ごろやってきます
マックにはいり
コーヒーを飲みながら
１5時ごろまですごし
職場へと向かうと
明日の朝までの夜勤業務へと入って行きます
本日 の 記録！！
身体の記録！！
体重 78.2kg / 体脂肪率28.5％
BMI 29.1/ 除脂肪体重 55.9ｋｇ
内臓脂肪L v17.0 / 骨格筋率 36.1%
骨量 2.9ｋｇ / タンパク質 15.2%
体水分 52.5% / 体内年齢 53歳
本日の遊録！！
日高屋三軒茶屋茶沢通り店
マクドナルド金町北口店
本日 の 歩数/ 移動距離！！
９５４１歩
歯医者へ・・・・
朝、目覚めると実家へといきます
朝御飯をたべて
植木の様子を見ます
実家を出ると
一回アパートに帰り
歯を磨くと
歯医者へ
入れ歯が壊れてしまい
それを治してもらいに行きます
結構、時間がかかってしまいます
会計を済ますと
西友へといき
プラプラすごし
母様がやってくるのを待ちます
１１時半ごろ母様がやってくると
お昼は、日高屋へといき
普段は、半らーめんを食べている
母様ですが
タンメンを食べて
だいぶ残してしまう
いつも半らーめんの人だから
たまには、好きなものを食べてほしい
残りは、じろ〜教が処分
会計を済ませると
店の前で別れ
三茶駅から電車移動となり
金町駅へと向かいます
表参道で千代田線に乗り換え
金町には
１3時ごろやってきます
マックにはいり
コーヒーを飲みながら
１5時ごろまですごし
職場へと向かうと
明日の朝までの夜勤業務へと入って行きます
本日 の 記録！！
身体の記録！！
体重 78.2kg / 体脂肪率28.5％
BMI 29.1/ 除脂肪体重 55.9ｋｇ
内臓脂肪L v17.0 / 骨格筋率 36.1%
骨量 2.9ｋｇ / タンパク質 15.2%
体水分 52.5% / 体内年齢 53歳
本日の遊録！！
日高屋三軒茶屋茶沢通り店
マクドナルド金町北口店
本日 の 歩数/ 移動距離！！
９５４１歩
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[じろ～教の日々！！] カテゴリの最新記事
-
4/30 (木) 4月最終日！！ 2026.04.30
-
4/29 (火) 祝日なのに！！ 2026.04.29
-
4/28 (火) お仕事へ！ 2026.04.28
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
