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2007年01月08日
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カテゴリ: 美しくなる!
昨日の「発掘あるある大辞典」でやっていたのが、

納豆を食べるだけのダイエット。

納豆を朝、晩1パック食べる。納豆を食べる時は、よくかき混ぜ(50回くらい)20分くらい放置してから食べるといいのだそうですよ。

何もしなくても、基礎代謝があがって、2週間くらいで3キロ痩せた人がたくさんいました。

納豆大好きだし、ちょっとやってみようかな。





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最終更新日  2007年01月08日 10時13分51秒
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Re:納豆食べてダイエット(01/08)  
仙千  さん
おはようございます。
夕べ見ました^^

さっそく、ちょっと高い△パックの納豆(限定品??)を買ってきて
食べました。
最近、太り気味なので^^;;

もともと納豆は大好きですから^^/
(2007年01月08日 10時29分52秒)

Re:納豆食べてダイエット(01/08)  
kameburo  さん
おいらもやってみようかと・・・
考えてるの。 (2007年01月08日 11時09分17秒)

Re:納豆食べてダイエット(01/08)  
toshinny  さん
見ようか?ッて言って見損なったあるある、納豆がいい!
情報ありがとうございますv^^。

好きだけど朝晩はちとつらいなぁ~(>.<)
発酵食品コラボでキムチを混ぜ納豆も凄くいいんですよ!!

(2007年01月08日 11時58分59秒)

Re:納豆食べてダイエット(01/08)  
mimorin0106  さん
昨日このテレビやってましたね!
納豆はあまり食べませんね。 (2007年01月08日 13時47分12秒)

お久しぶりです。  
六本木黒子  さん
僕も、しっかり見ました。
早速今朝から、納豆食べてます。でも夜食べるの忘れましたけど。。。。これだからだめなんですね。。。僕。。。 (2007年01月08日 22時15分37秒)

Re:納豆食べてダイエット(01/08)  
Eple  さん
こんばんは♪

納豆大好き!あさつきを刻んで入れて食べるのが大好きです。でも不思議と朝はあんまり食べたいと思わなくて...夕飯、真夜中に食べてます。美味しいですよね、納豆は☆ (2007年01月09日 02時36分00秒)

Re:納豆食べてダイエット  
さる さん
安易に情報を鵜呑みにする馬鹿集団。おのれの身はおのれでまもるべし。 (2007年01月24日 04時50分09秒)

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