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なる＠リコネ金沢
2012年からリラクゼーションセラピストをしています。セラピストのブログです。2019年から自宅サロンで仕事をしています。
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February 17, 2014
テーマ： わたしの冷えとりＬｉｆｅ*(1063)
カテゴリ： 冷え取り
先週半ばくらいから、かかとが冷えてるなぁと思っていました。
週末は、腰もだるかったです。
先丸絹の靴下が、3枚目と5枚目に、
穴が開きました。
足の裏がジンジンしてる時は、
足の裏から、排毒してるんだなぁって思ってたけど、
足の裏に冷えを感じる時も、排毒してるのかなぁ。
何も感じてない時に、
知らずに毒がたまってるのかなぁ。
バレンタインのチョコをたくさん食べたのが、
冷えを強く感じたのかなぁ。
日曜日に、体温計の電池を交換しました。
100均でLR41っていう電池を買ってきました。
日中の体温を計ると、
36度台の時もあるけど、
35度台の方が多いので、
低体温は、まだまだ改善されてないようです。
スマーティにも入って、
汗をかいて、スッキリですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
20分くらい、メモリ10で入って、
汗がいっぱいでしたo(^▽^)o
下半身にも汗をかけたので良かったヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
週末は、腰もだるかったです。
先丸絹の靴下が、3枚目と5枚目に、
穴が開きました。
足の裏がジンジンしてる時は、
足の裏から、排毒してるんだなぁって思ってたけど、
足の裏に冷えを感じる時も、排毒してるのかなぁ。
何も感じてない時に、
知らずに毒がたまってるのかなぁ。
バレンタインのチョコをたくさん食べたのが、
冷えを強く感じたのかなぁ。
日曜日に、体温計の電池を交換しました。
100均でLR41っていう電池を買ってきました。
日中の体温を計ると、
36度台の時もあるけど、
35度台の方が多いので、
低体温は、まだまだ改善されてないようです。
スマーティにも入って、
汗をかいて、スッキリですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
20分くらい、メモリ10で入って、
汗がいっぱいでしたo(^▽^)o
下半身にも汗をかけたので良かったヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
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