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RAPHAELA
日ごろ気づいたことや、わくわくする活動についてを公開しています。近頃、仕事、趣味、遊びの境界がなくなりつつあります☆ライフワークを生きつつあります☆この調子この調子(*^o^*)ナチュラル前向き系。ふとした時に幸せを感じてます☆
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2010年06月27日
カテゴリ： カテゴリ未分類
（（ご訪問ありがとうございます））
何から書いていいのかわからないくらい、いろんなことがあって、
気が遠くなりそうな気持ちで、この日記から遠ざかりそうでした(^^;)
実際は、遠ざかるわけではないのですが、
整理がつかない感じ。
だから、、、また、思いつくまま書いて行こうと思います。
まず、ここ数日の、一番の出来事は、私は、重症の貧血だったということ。
先週の木曜日、十数年ぶりに献血に行ったら、
「血液が薄くて献血できません。」との事。
と、、「見かけによらず、赤血球が少なく、貧血状態です」とのこと
「何か、日常生活で、思い当たる節はありませんでしたか」
と、言われ、そういえば、ここ１０年以上も、身体のダルさ、
フワフワした感じ、ふぅ～～っと、気力がなくなる感覚があり、
苦しかったなぁと、思い出した。
・・・もしやそれかなぁ、と。
私の赤血球の量は、グラフに表示された数値にも見当たらない位、少なかった。
「・・・こういう方は、他にもいるんですか？」
と、聞くと、
「まぁ、２ヶ月に１人の割合で、いらっしゃいます」と。
「そんなに少ないんですか
そして、、
「元気そうなのに、残念です。また改善されたらいつでもお越し下さい」
と言われ、献血ルームを後にした。
ショックだったけど、体調がいつもイマイチな原因が分かってホッとした。
今までは、私の生活の仕方に問題があるのかなぁ、なんて思ってたのに、
じゃあ赤血球を増やせば元気になるんだ
って思って、
うれしくなったんです。
実は、赤血球がやや少ないのは、遺伝的なものもあります。
ただ、学生の頃は、何もしなくても、
標準値ギリギリでキープ出来ていたので、気にしてなかったんです。
さっそく、某社のプルーンを買い、ひじきをたくさん食べ始め、
今日は今日で、我が家の冷蔵庫に、豆乳も仲間入りした。
鉄分を摂るといい、とのことでした。
来週あたり、また献血ルームに行ってこようと思います。
なぜ、献血にこだわるかというと、一日に、何回かフラフラ感があるので、
定期的に献血したら、身体が血液をもっと造ろうと思うのではないかと
思ったんです。
（私の独断です）
（よいこのみなさんはマネしないでくださいね）
月一回は、献血しても平気な体力になるよう、励みます！
何から書いていいのかわからないくらい、いろんなことがあって、
気が遠くなりそうな気持ちで、この日記から遠ざかりそうでした(^^;)
実際は、遠ざかるわけではないのですが、
整理がつかない感じ。
だから、、、また、思いつくまま書いて行こうと思います。
まず、ここ数日の、一番の出来事は、私は、重症の貧血だったということ。
先週の木曜日、十数年ぶりに献血に行ったら、
「血液が薄くて献血できません。」との事。
と、、「見かけによらず、赤血球が少なく、貧血状態です」とのこと
「何か、日常生活で、思い当たる節はありませんでしたか」
と、言われ、そういえば、ここ１０年以上も、身体のダルさ、
フワフワした感じ、ふぅ～～っと、気力がなくなる感覚があり、
苦しかったなぁと、思い出した。
・・・もしやそれかなぁ、と。
私の赤血球の量は、グラフに表示された数値にも見当たらない位、少なかった。
「・・・こういう方は、他にもいるんですか？」
と、聞くと、
「まぁ、２ヶ月に１人の割合で、いらっしゃいます」と。
「そんなに少ないんですか
そして、、
「元気そうなのに、残念です。また改善されたらいつでもお越し下さい」
と言われ、献血ルームを後にした。
ショックだったけど、体調がいつもイマイチな原因が分かってホッとした。
今までは、私の生活の仕方に問題があるのかなぁ、なんて思ってたのに、
じゃあ赤血球を増やせば元気になるんだ
って思って、
うれしくなったんです。
実は、赤血球がやや少ないのは、遺伝的なものもあります。
ただ、学生の頃は、何もしなくても、
標準値ギリギリでキープ出来ていたので、気にしてなかったんです。
さっそく、某社のプルーンを買い、ひじきをたくさん食べ始め、
今日は今日で、我が家の冷蔵庫に、豆乳も仲間入りした。
鉄分を摂るといい、とのことでした。
来週あたり、また献血ルームに行ってこようと思います。
なぜ、献血にこだわるかというと、一日に、何回かフラフラ感があるので、
定期的に献血したら、身体が血液をもっと造ろうと思うのではないかと
思ったんです。
（私の独断です）
（よいこのみなさんはマネしないでくださいね）
月一回は、献血しても平気な体力になるよう、励みます
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2010年06月27日 20時20分05秒
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