Jan 29, 2009
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みなさぁん、今日はクロロンの最近ハマっている健康方法を書きまぁす。
準備するもの～☆
薬局で売っているかぶれにくい紙テープ
ほら、包帯とか止めるあのテープですよん
ちょっと太めの２５ミリ幅のがお勧めです！！
さて、これをどうするかというと、寝るとき、縦に５センチほど口にぺたっとはります。
鼻の詰まっている時は、しないでね！！
多少、口が開いてもオッケーよ！
隙間あいててもオッケー♪
これだけ♪
自然と鼻呼吸をしながら寝るようになります。
教えていただいた中野さんによると、これでイビキがなくなり、安眠できるようになったとのこと。
そして、唇の荒れがなくなり、リップクリームが必要なくなった
のどが乾燥しない！
朝、起きたとき口の中がネチャネチャしない・・・
健康には、やっぱり鼻呼吸がいいらしい。
クロロンただいま実践中です。
確かに唇が荒れません！！
のどの調子が良くなりました。
つまり・・・口開いて寝ていたのね・・・私・・・（＾＾；）あははは！！
準備するもの～☆
薬局で売っているかぶれにくい紙テープ
ほら、包帯とか止めるあのテープですよん
ちょっと太めの２５ミリ幅のがお勧めです！！
さて、これをどうするかというと、寝るとき、縦に５センチほど口にぺたっとはります。
鼻の詰まっている時は、しないでね！！
多少、口が開いてもオッケーよ！
隙間あいててもオッケー♪
これだけ♪
自然と鼻呼吸をしながら寝るようになります。
教えていただいた中野さんによると、これでイビキがなくなり、安眠できるようになったとのこと。
そして、唇の荒れがなくなり、リップクリームが必要なくなった
のどが乾燥しない！
朝、起きたとき口の中がネチャネチャしない・・・
健康には、やっぱり鼻呼吸がいいらしい。
クロロンただいま実践中です。
確かに唇が荒れません！！
のどの調子が良くなりました。
つまり・・・口開いて寝ていたのね・・・私・・・（＾＾；）あははは！！
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