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海のくまさん@ チン型取られちゃったw <small> <a href="http://onaona.mogmog…
´U`) @ リンクの件 どもですん(TдT)
トミー0528059 @ |д゚) |д゚) リンクしちゃいますたw ササッ
ユウ0401 @ やほ MilkyBBSにアド貼っただけじゃ わかり…
´U`) @ ・~・) &gt;ユウ0401さん おおー走ってるか~^U…
2007.01.12
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日は、疲れてRSしてないや・・・・。(ノ∀`)


今週は、休みの日がないようです(τωヽ)




日曜は大会・・・。(゚うェ´。)





毎日朝6:50に家でて、チャリ30分で学校へ・・・・。
チャリの走行距離は、正確に測ったことないですが2駅分の距離ですね^U^;


ちなみにMyチャリはこれ
AB7TPSa.GIF

かなりスラスラ進めます~


それから、朝30分間ランニング・・・・。


かなり疲れがたまっております。゚(゚´Д`゚)゚。





近くの山で、1時間ランニング

そのあと100mながし5本&ストレッチ

今日は比較的楽な練習だったが、足が痛いわ( ´-`)

~~~~~~~~~~~~~~~~~


明日も朝早いので、寝ますかね´U`)ノシ





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Last updated  2007.01.12 22:48:08
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(・∀・)  
ユウ0401  さん
俺もテストないときは走ってるんだけどねー
やっぱ専門の人はすごそうだな
体脂肪率とか超低そうだなーw (2007.01.13 01:50:01)

・~・)  
´U`)  さん
>ユウ0401さん
おおー走ってるか~^U^
体脂肪ってか
太りたくても太れん!
って体になってしまうな・・・。
(2007.01.13 22:50:40)

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