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2009年10月19日
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2915)
カテゴリ： 歩いてコツコツ
仕事でちょっと遠いところに届け物があったので、テクテク歩いて、なおかつ直帰できる段取りにしました。夜風を受けながらのウォーキング、快適でした。
ＪＲふた駅分を、約８０分で踏破。体重は思うに任せないですが、動きは快調です。
数ヶ月ぶりに通った道でしたが、途中で、何軒か知っている店が閉店していて、不景気はまだまだ、なんだなあ、と。
消費：774.2kcal
ＪＲふた駅分を、約８０分で踏破。体重は思うに任せないですが、動きは快調です。
数ヶ月ぶりに通った道でしたが、途中で、何軒か知っている店が閉店していて、不景気はまだまだ、なんだなあ、と。
消費：774.2kcal
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