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2009.05.20
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1660)
カテゴリ： 健康・ダイエット・育毛
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体重 59.9（前日＋0.4）キロ
体脂肪 22（前日＋0.5）％
朝 バナナ一本、水
昼 肉うどん、おにぎり、コーヒー、パイナップル
夕 豚カツ三切れ、巻き寿司（自作）、春雨スープ、ヨーグルト
かろうじて59キロ台。今夜の巻き寿司は自分で作った。明日の昼食は巻き寿司を調理しなければならない。その練習だ。いまいち上手く巻けない。明日が不安だ。
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