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2009.05.22
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1660)
カテゴリ： 健康・ダイエット・育毛
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体重 59.7（前日0）キロ
体脂肪 22（前日＋0.5）％
朝 バナナ一本、水
昼 バイキング（ステーキ、エビフライ、カレー、ケーキ、グラタン等々）
夕 巻き寿司
食間 ナイシトール（3回）
ジョギングの成果か、お昼がバイキングだったにもかかわらず、前日の体重をキープ。それにしてもバイキングは腹に溜まる。19時現在、いまだに空腹を感じない。
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