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Nov 17, 2009

最近、何だか暗い話題が多いような気がします。

自分が暗い状況だと、
そういった話題が目に映りやすい

と言われたりしますが、
世間一般的に見ても、今は、周りを見渡せば、
結構、

暗い話題に遭遇する確率は高い

ような気がします。

昨日、テレビを久しぶりにつけたら、
バラエティー番組で、

不況スペシャル

なんて、やっていました。

なんで、

バラエティーで、
不況スペシャルやねん！

笑えない現実ばかりでした。

こういうときは、
周りやテレビを見ると、
暗くなるだけなので、

自分の中で、
勝手に明るくなってしまおう

というのが、

明るく生きるミソ。

あんまり、ネガティブな情報や人は避けて、

自分の中で個人目標を作り、
毎日、目標をクリアし、
明るくなっていく。

ただ単に、

明るく振舞うだけ

では、

効果も半減

です。

逆に、

空元気

は、

お寒い状況を誘発する

やはり、

自分を成長させる
ポジティブな目標を作って、
それを日々、乗り越えていく。

乗り越えられなかったら、
どうするの？

翌日、再チャレンジし、

めげずに乗り越えていく。

そういった気概こそ

が、

本当に人間の内から湧き出る明るさ

だと思います。

そして、目標が達成できると、

より明るくなれる。

自分自身の内側で、
明るい目標を作り、
日々達成していく。

とても地味かもしれませんが、

明るく生きるコツ

であると思います。

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