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Relationsアキ @ Re[1]:新年2009(01/01) mkd5569さん、 コメント&ランキングク…
mkd5569 @ Re:新年2009(01/01) 新年おめでとうございます。 2009年…
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Relationsアキ @ Re[1]:メンテナンス(06/09) かおりママ@承認カフェさん、 詰め物…
Feb 22, 2010
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カテゴリ: コーチング
目標設定



大きな目標

を考えてしまい、

逆に重くなったりします。

そもそも

目標設定

とは、

なりたい自分になるための方法

な訳ですから、

目標設定をしたがために、
気持ちが重くなってしまっては、

本末転倒

です。

目標設定する必要もないほどの

小さな目標設定から始めましょう。

小さな目標設定




達成した内容

よりも、

目標設定→達成

というサイクルを体験し、

自分にさらなるやる気や自信

をつけるために、

効果的

なのではないかと思います。

普段、やろうと思って、
なかなかできていないことなんて、
目標設定してみると、
案外すぐにできてみたり、できたことで、

気持ちのモヤモヤが解消

したり、

視界が開けてきたりする

かもしれません。

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Last updated  Feb 22, 2010 08:32:09 PM
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