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nori4141
病気から社会復帰できるまで、がんばる日々の報告をします。
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Comments
Sep 26, 2005
カテゴリ： カテゴリ未分類
三連休が終わりましたねー！
今日から、皆、仕事に頑張ってるんだろうなー！
何か、取り残されているようで寂しいですね……。
今日の症状は、昨日からのシビレが続いています。
でも、あれぐらい歩いただけでこんなになっちゃうんですから・・・辛いです。
今日は、あまり動きたくなかったんですけど、病院へ行ってきました。
会社へ提出する「傷病手当申請書」を書いてもらう必要があったので、
頑張って行ってきました。
給料がない分、申請して手当をもらわないといけませんからね。
病院は、月曜日なのに意外と空いていました。
院長先生に診察してもらい、
「 注射の効果はどうですか？」
「昨日だけは良かったような……歩いたせいかシビレがあるんです。」
「また、歩いたの」と怒られてしまいました。（泣）
「どうして歩けないんですかね？」
「あなたの場合、原因がイロイロあります。
まず、手術による神経の癒着、椎間板が潰れ、脊柱管狭窄症のように神経圧迫による血流不足などがあります。」
「どうしたら治りますか？」
「すぐに治す方法はありません。今の状態では手術は薦めません。リハビリでまず血行不良を解消し、中の筋肉（名前は忘れた）を鍛えることです。」
まぁ、こんな話でした。
今の病名は、取り合えず「腰椎椎間板ヘルニア」ですけど・・・。（笑）
リハビリに頑張るしか無いみたいです。
今日のリハビリ内容
・ホットパック＆電気治療
・鍼治療（特に足のシビレ関係をやる）
・足の筋トレ
所要時間４５分
リハビリ後、歩けなくなったため、暫く待合室で休憩です。
（やりすぎじゃないの！）
今日は、病気の状態、治療方法など聞けて良かったです。
いろいろ、自分の状態を知りたいですからね！
今日から、皆、仕事に頑張ってるんだろうなー！
何か、取り残されているようで寂しいですね……。
今日の症状は、昨日からのシビレが続いています。
でも、あれぐらい歩いただけでこんなになっちゃうんですから・・・辛いです。
今日は、あまり動きたくなかったんですけど、病院へ行ってきました。
会社へ提出する「傷病手当申請書」を書いてもらう必要があったので、
頑張って行ってきました。
給料がない分、申請して手当をもらわないといけませんからね。
病院は、月曜日なのに意外と空いていました。
院長先生に診察してもらい、
「 注射の効果はどうですか？」
「昨日だけは良かったような……歩いたせいかシビレがあるんです。」
「また、歩いたの」と怒られてしまいました。（泣）
「どうして歩けないんですかね？」
「あなたの場合、原因がイロイロあります。
まず、手術による神経の癒着、椎間板が潰れ、脊柱管狭窄症のように神経圧迫による血流不足などがあります。」
「どうしたら治りますか？」
「すぐに治す方法はありません。今の状態では手術は薦めません。リハビリでまず血行不良を解消し、中の筋肉（名前は忘れた）を鍛えることです。」
まぁ、こんな話でした。
今の病名は、取り合えず「腰椎椎間板ヘルニア」ですけど・・・。（笑）
リハビリに頑張るしか無いみたいです。
今日のリハビリ内容
・ホットパック＆電気治療
・鍼治療（特に足のシビレ関係をやる）
・足の筋トレ
所要時間４５分
リハビリ後、歩けなくなったため、暫く待合室で休憩です。
（やりすぎじゃないの！）
今日は、病気の状態、治療方法など聞けて良かったです。
いろいろ、自分の状態を知りたいですからね！
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リハビリ頑張って・・・ お疲れぇ(*´･ω･｀*)ﾉ▽"ﾌﾘﾌﾘ
keiyon3712
さん
僕の以前していたリハビリは、ホットパックと足の筋トレです。
４ヶ月ほど寝たきりだったせいで、痺れのある左足のふくらはぎ？？の筋肉が固まって足が伸び縮みしなくなったので、それを伸ばすトレーニングをしました。
筋肉を伸ばすのはメチャクチャ痛いですよね・・・
最初は全然だめでしたけど、最後には右足と同じ動作ができるようになりました。
最後にトレーニング用の自転車に乗るんですけど、
１時間くらいやらされたので、もう汗だく・・・
病院に何しに来てるんだ？？て思いました。
リハビリは全部で３時間位でしたね・・・
それを週３日・・・・
汗かいてるせいで、他の人にはじろじろ見られるし・・・
でもそのおかげで、今は普通の日常生活を送ってます。 仕事はしてませんけど・・・
前働いていた会社から、「働かないか？」と言われたけど泣く泣く断りました。ｳｩｩ((((((ﾉω･､)
前の仕事は大型トラックの運転手です。
運転は問題ないんだけど、荷物を持ったらすぐに
ヘルニアが再発するんだろうな・・・
というのは目に見えています。
元気だったらすぐに仕事復帰するのにな・・・
僕もリハビリの後は家ですぐ寝てました。
おやすみ―_φ(ﾟ▽ﾟ●)♪
今はリハビリを頑張って！！
よくなる・・・という希望を持って・・・
(Sep 26, 2005 09:18:25 PM)
４ヶ月ほど寝たきりだったせいで、痺れのある左足のふくらはぎ？？の筋肉が固まって足が伸び縮みしなくなったので、それを伸ばすトレーニングをしました。
筋肉を伸ばすのはメチャクチャ痛いですよね・・・
最初は全然だめでしたけど、最後には右足と同じ動作ができるようになりました。
最後にトレーニング用の自転車に乗るんですけど、
１時間くらいやらされたので、もう汗だく・・・
病院に何しに来てるんだ？？て思いました。
リハビリは全部で３時間位でしたね・・・
それを週３日・・・・
汗かいてるせいで、他の人にはじろじろ見られるし・・・
でもそのおかげで、今は普通の日常生活を送ってます。 仕事はしてませんけど・・・
前働いていた会社から、「働かないか？」と言われたけど泣く泣く断りました。ｳｩｩ((((((ﾉω･､)
前の仕事は大型トラックの運転手です。
運転は問題ないんだけど、荷物を持ったらすぐに
ヘルニアが再発するんだろうな・・・
というのは目に見えています。
元気だったらすぐに仕事復帰するのにな・・・
僕もリハビリの後は家ですぐ寝てました。
おやすみ―_φ(ﾟ▽ﾟ●)♪
今はリハビリを頑張って！！
よくなる・・・という希望を持って・・・
(Sep 26, 2005 09:18:25 PM)
Re:歩けないのは何故…？(09/26)
Rose☆yoh
さん
noriさん こんばんは☆
お話聞いている（読んでいる）だけで、私まで痛くなっちゃいます･･･。
本当に辛いですよね。
そういえば、私のリハビリ あんまり運動していないかも･･･。
私が痛がっているからなんでしょうけど･･･。
痛い時にリハビリも 悪循環になってしまいますよね。
私のリハビリは
同じく
ホットパック＆電気治療 と
レーザー治療 デス。
病院にきちんと通っていらっしゃるので 偉いと思いますよ!!
私なんて、面倒だったり 待つの嫌だったり･･･で
あんまり 行かないタイプですから（^_^;)
(Sep 26, 2005 09:42:32 PM)
お話聞いている（読んでいる）だけで、私まで痛くなっちゃいます･･･。
本当に辛いですよね。
そういえば、私のリハビリ あんまり運動していないかも･･･。
私が痛がっているからなんでしょうけど･･･。
痛い時にリハビリも 悪循環になってしまいますよね。
私のリハビリは
同じく
ホットパック＆電気治療 と
レーザー治療 デス。
病院にきちんと通っていらっしゃるので 偉いと思いますよ!!
私なんて、面倒だったり 待つの嫌だったり･･･で
あんまり 行かないタイプですから（^_^;)
(Sep 26, 2005 09:42:32 PM)
Re:リハビリ頑張って・・・ お疲れぇ(*´･ω･｀*)ﾉ▽"ﾌﾘﾌﾘ(09/26)
nori4141
さん
こんばんわ、keiyon3712さん！
＞今はリハビリを頑張って！！
＞ よくなる・・・という希望を持って・・・
-----
今日もリハビリの先生に同じ事を言われました。
でも、今は、それしかできないんですからね。
keiyon3712さんは、大変なリハビリをされていたんですね。
私の手術後は、そんなにやらなかったですけど…。
まぁ、術後の状態にもよりますが。
後、自転車の話は時々出ます。
歩くより、自転車の方が腰に負担が少なく、
足のトレーニングになるそうです。
もう少し、良くなったら、始めようと思っています。
(Sep 26, 2005 10:37:20 PM)
＞今はリハビリを頑張って！！
＞ よくなる・・・という希望を持って・・・
-----
今日もリハビリの先生に同じ事を言われました。
でも、今は、それしかできないんですからね。
keiyon3712さんは、大変なリハビリをされていたんですね。
私の手術後は、そんなにやらなかったですけど…。
まぁ、術後の状態にもよりますが。
後、自転車の話は時々出ます。
歩くより、自転車の方が腰に負担が少なく、
足のトレーニングになるそうです。
もう少し、良くなったら、始めようと思っています。
(Sep 26, 2005 10:37:20 PM)
Re[1]:歩けないのは何故…？(09/26)
nori4141
さん
こんばんわ、Rose☆yohさん！
＞そういえば、私のリハビリ あんまり運動していないかも･･･。
Rose☆yohさんの場合は、
まず、外出できる身体を作ることだと思いますよ。
それも、リハビリですよ。
あまり、焦らないでくださいね。
悪循環になってしまいますからね。
無理しないで・・・頑張りまっしょ！
(Sep 26, 2005 10:44:57 PM)
＞そういえば、私のリハビリ あんまり運動していないかも･･･。
Rose☆yohさんの場合は、
まず、外出できる身体を作ることだと思いますよ。
それも、リハビリですよ。
あまり、焦らないでくださいね。
悪循環になってしまいますからね。
無理しないで・・・頑張りまっしょ！
(Sep 26, 2005 10:44:57 PM)
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