突然変わったんで驚かれた方もいるかな？
携帯からだとデザインとか関係ないですけど・・・。
昨日の自由時間は、ブログのデザイン変更に費やされました（笑）。

今日はお昼ちょっと前から出かけて、ジムのスタジオでヨガをしてきました。
彩の英会話は、休校日でした。
ヨガは以前一度チャレンジ済み。以前のイントラさんは、ちょっと年配の方だったせいもあって受講者の方々もけっこう年配の方が多かったのですが、今日のイントラさんは若い方だったので、受講者の方々もちょっと若目でした　今日はヨガ２回目でした。
なんと今日も、「イベントということで、パワーヨガになります」とのこと
どうやら、先週今週はイベントＷＥＥＫみたいですね　タイミング悪い？
とはいえ、ヨガとパワーヨガの違いすらわからない私（笑）。

前回のステップのイントラさんのように、「キレるよ！」とか言われたらどうしようかと心配でしたが、全然大丈夫でした　とてもステキなイントラさん。きちっとフォローもしてくれるし、何よりも説明がわかりやすくて気持ちよくできました。
やっぱり柔軟性が足りない！もっと体をやわらかくしたいものです。
ポーズをとってもプルプルしちゃうし、フラフラしちゃうし、体のバランスが悪いんだろうなぁと思いました。
夢中になって頑張っていたんですが、途中ですでに筋肉痛になっていることに気がつきました　マシンよりもよっぽど筋トレになっているかもしれません。

今日はヨガの後に時間があったので、マシンもちょっと頑張ってきました。
さすがにお疲れです。が、帰りに買い物をし、小児科へ行って帰宅。忙しい一日でした。
彩は小児科で先生にＯＫをもらい、お薬も今日いっぱいで終わりです。よかった
今日は彩もお昼寝を少ししかしていないし（移動中のみ）、早めに寝たいと思っています。

あと気になっているスタジオはピラティスですが、人気があって託児も混んでいるのでちょっと後回しになっています。来週あたりチャレンジしてみようかと思います。
他の気になるスタジオも一通り体験してみてから、どれをメインで頑張っていくか決めたいです。２週間で１セットくらいで考えてみようと思っています。（計画魔：笑）