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2010年11月07日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2799)
カテゴリ： 健康維持グッズ
| 【TV紹介で人気！ 突起のついたヨガマット 「シャクティマット(SHAKTI MAT)」 】 |
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| ●インドに5000年前から伝わるヴェーダと呼ばれる身体・心・精神の三者のバランスの調和を目指す伝統的な方法に基づいて作られた |
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| ●27の突起のついた230個のプラスティック製のパーツが表側に配置され合計6000を超える突起で刺激を与える |
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| 【素材】 |
| *生地：綿100％ |
| *プラスチック部分：ABSプラスティック |
| *クッション：ポリウレタン |
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| 【使用方法】 |
| 〈背中と首〉 |
| *腰を安定させた状態で仰向けに横たわります。 |
| *シャクティマットの下に小さな枕を置くと首部分もマットにしっかりつきます |
| 〈顔とアゴ〉 |
| *優しく頬をマットに付けてください |
| *初めは薄い布をマットと顔の間に置くと良いでしょう |
| 〈腹部〉 |
| *うつぶせで横たわり腕を横に伸ばすか、手の上に頭を乗せて下さい |
| 〈腰周り〉 |
| *腰の下におく,初めは下着を着用することをおすすめ |
| *慣れてきたらは直接肌が触れるように使用するのも効果的 |
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