-
1
i Cloudのストレージ残量〜老い支度 〜
●i Cloudのストレージ残量〜老い支度 〜●シニアライフへの助走のとき還暦前の5年あまり暮らしの在り方を見直してコンパクトに生きるサイズダウンを色々やってきたつもりですパンダ女子自身の在り方の見直しだったなぁ〜って思いますね〜この期間があったことでスムーズなシニアライフの実走へと移行できたと思っていますその中で決めたこともありました《サブスクはやらない》《課金はしない》定期購読をしても期間内でやめることに決めていましたiPhoneのクラウドサービスも5GBまで昨日送られてきたメールはi Cloudの容量が少なくなっていることを知らせるものでしたいつのまにか取り込んでいたアプリのバックアップが大量に行われていましたひとつひとつOFFにしながら容量の確保作業を実施わずかな費用で容量アップなんだけれどもこれもチリツモのはなしです人生の引き際を考えると余計なことはやらない契約社会に生きていると解約するということの難しさがある入り口は簡単で楽だけれど出口は見えない扉が立ち塞がり進ませてもらえないこの先パンダ女子がやることがまだ残っているのだけれど★運転免許の返納★楽天証券の解約★楽天銀行の解約★クレジットカードの解約★SIMカードの解約★生協の退会なんとか自身の手で果たしたいと思っているところです還暦を過ぎて61歳になってシニアライフ実走中です✨ヘソクリの取り崩し生活ですが想定内です想定外のこともありますパンダ女子のお手入れメンテナンス肌のお手入れに力を入れていますなんでこうなったのかは分かりませんが気がつけばその路線に入っていましたやはり女心が揺れ動き何かしら抵抗したくなったのでしょう化粧品に投資しております美顔器も買ってしまいました想定外の出費がここにありました気の済むまでやればイイ〜って思っているところですですがこれから先は財布の紐を引き締めてAmazonや楽天市場の買い物は控えてクレカの支払いを抑えますよ！まだできていないけどね😆気持ちはあります🥴手仕事のキラキラデコビーズをやっているとやはり欲しい材料がでてきてガラスビーズを買い足してしまったInstagramを見ているとイイなあ〜って思う服があったり買い物欲がフツフツと湧いてくるのですこれはアブナイアブナイって思うのだけれどいつの間にかまんまとハマっていてトリコになってしまっている怖いよね〜😱いかんいかん🫨って目を覚ませー👀ってパンダ女子自身の中で押し問答が繰り広げられていますまぁこれもまた元気で幸せだからこその思いです今を感謝しよう〜❣️ここからの〜〜ここです✨そして完成✨手持ちのおかずがなくなったので日曜日ですがおかず作りをしました★ブロッコリーとしめじとアサリオリーブオイルとバジル和え★小松菜とうすあげとエリンギ出汁醤油和え★ひじきとレトルト鯖味噌と九条ネギ和え★★混ぜご飯は半分をすし飯にしましたただ今作っております🌟☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.08.02
閲覧総数 9
-
2
お正月休暇終わり〜静岡へ移動〜
●お正月休暇終わり〜静岡へ移動〜●滞りなく予定をクリア所用を済ませていつもの暮らしに戻ります関西田舎町から静岡に戻って来ました何やらホッとする帰って来た感があります腰を落ち着けて関西田舎町の一軒家で暮らせる日までは他府県での暮らしが定常まだ気は抜けないのです明日から仕事に向けて気持ちを通常に整えて淡々と粛々と日々を重ねていきますパンダ女子の暮らしはというと二拠点を行ったり来たりしながらシニア生活の諸準備を進めていかことになるのでしょういつも課題なのですが物を減らし身軽な暮らしにすること物の在処を把握し全てを稼働させる片付けや掃除のし易さ見た目の心地良さ楽しいこころ休まるシニア生活を思い巡らしていますパンダ女子の女性特有の体調変化も落ち着いてきているように思います保育士実技試験の結果はまだわかりませんこれで一区切りとしたいところですリボンワークは楽しみながらコツコツと進めていきますしっかりと最後まで仕上げることをして手作り品販売サイトにアップしていきたいそんなことも思っているところです欲を言えば★英語の勉強★ピアノの練習★ダイエットこれが実行に移せて結果が伴ってくれたらナオヨシ！と言ったところです筋力が低下しやすいことを考えるとやはり毎日のストレッチと筋トレこれは継続することが大事健康維持に直結していますだからこれは頑張ろう〜！年始の挨拶に実家に行き久しぶりにパンダ女子の兄に会うことできました父も元気そうでした良かった！みんな元気にスタートを切れたと思いたいのだけれどちょっと気がかりがパンダ女子の弟のこと大丈夫なのかなぁ〜家庭不和になってないかなぁ〜と心配しているところなのです取り越し苦労であってほしいそう思っているところです年末の来客は楽しいひとときいっぱい笑いましたそれと歳を重ね思考の歪みが顕著になっていることも明らかになってきました人間性の癖って歳とともに強くなってくるしちょっと面倒になっているこれも老いの現象なのかなぁと思っているところです年始の挨拶はメールで済ませました懐かしい友人たちから返信があり年賀状よりも相手の状況を詳しく知ることができて身近に感じることができてまるで声を聞いているような感じチョコチョコとメールで近況を伝え合うことに話しがまとまりましたさぁ明日からのひとり時間たっぷり楽しみたいと思います♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆年末年始食べ過ぎたわ〜カラダが重たい☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2023.01.03
閲覧総数 18
-
3
ココロに決めた片付け〜へその緒〜
●ココロに決めた片付け〜へその緒〜●片付けスイッチが入ったパンダ女子大切にしていたものを手放します！《ココロに決めた片付け》大切なものとは子どものへその緒ですそれと子どもの乳歯です何でしょうねぇ〜パンダ女子の足跡といいますか歩んできた道のりといいますか大切なものでしたそう頑張った記憶と記録だったのですでもねいつまでも持っているわけにはいかない誰かが後始末をするわけですならばならば自分の手で！と思ったのです思い切るにはもっとどうでもいいものを溜め込んでいるパンダ女子大切なものを手放すかぎりはもっと他に手放す物があるはず！ぬいぐるみやキーホルダーハンカチやブリザードフラワー空き瓶に空き缶小箱に紙袋履いていない靴下着ていないカーディガンくたびれアームカバー阪神タイガースグッズおもちゃたくさんありますパンダ女子の大切なものありがとう😭もうなくても大丈夫前を向いて生きていく過ぎ去った過去は思い出今を大切に生きよう〜(^○^)今となってはなんでも手放せる気分です歯止めがなくなったようなそんな感じですフリマサイトの出品物の梱包資材も取り置きはやめました使えるかも〜という安易な決断が時を経るとかなりの量へと増えてしまいただ溜め込んでいるだけの代物になってしまっているミニマリストの人はフリマサイトに出品はせず即処分を決断しているようです売れるまで待機場所も必要になります 出品するには時間と労力が掛かり対価はわずか確かに効率を考えると無駄でしかないのかもしれない余計な物を買ってしまったあるいは貰ってしまった結果なのですまぁそれでもパンダ女子はフリマサイトを利用しますこれは楽しみのひとつやはり売れると嬉しい収入のないパンダ女子には大事な収入源ですInstagramでみるミニマリストの人たちは共稼ぎの人や育児休暇中の人が多いように思うあと〜単身の男の人時短を目指している人たちのように思います無駄を省く暮らし★探し物★片付け★掃除★人間関係★自己投資シンプルと豊かさを両立させている暮らし方にみえますパンダ女子はというとどちらかというと真逆なところに立っている非効率 というのが何だか心地良かったり無駄が楽しかったり失敗を楽しんでいたりごちゃごちゃぁ〜っとしていたりそうかと思えばスッキリ！させてみたりココロの赴くままに進んでいるパンダ女子シニア女子ということもあって後始末については考えることが多く身の振り方というか広げたお店を縮小するみたいな感じで動きにくくなったカラダと相談しながらテコ入れをしているところです見直したいところもありますくたびれたタオルたちの卒業まだ使えると言えばそうなのだけれど新しいタオルに取り替えたいと思っている卒業するタオルたちは外用のタオルになる予定なので外用タオルを処分することになりますボロボロになっていてどれもキレイではなかったので丁度いい感じになりそう外回りの片付けをまだまだやりたいところなんだけれどもそろそろ子育てサポートの時間ひとまず小休止です☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆歯の治療継続中右上奥歯の歯の欠けが気になっていたところと治療中の歯の型取りまだ少し引っかかりがあるのだけれどこれでヨシとしよう〜あードキドキだったぁ〜歯の治療は苦手だなぁ歯を大切にしようしっかり歯磨きとフロスの徹底それからキシリトールタブレットこれが虫歯菌を抑えてくれるみたいなのです☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2023.05.12
閲覧総数 26
-
4
ハッキリと言葉にする〜迷いあり〜
●ハッキリと言葉にする〜迷いあり〜●うーん😔迷いながらの選択何が正解なのかは分からないだけれどもしっかりと言葉にして伝えておきたかったハッキリとした態度の表明聞かされたくない言葉なのだと思うでも今言わなきゃ伝えられないそんな気持ちになった曖昧な態度は了承してもらったと勘違いされてしまう人は自分の都合のいいように受け取り解釈してしまうみんな自分には甘いパンダ女子は自分のこれまでのやってきたことが欠けだらけであったことを実感している人として親になることになったけれど人を育てる初心者で知恵も知識もないそれなのに頑なな心と歪んだ感性は立派なもので愚かさを身にまとっていた親として子に対しての養育と訓練が不十分で無力だったことや至らなかったことを痛感させられている親は幾つになっても子どもが気がかりな存在で心を騒がせてしまう今でも悩みながらの子どもとの関わりが続いている子育てというのは終わっているのかもしれない子どもの人生の道のりを見守り続けることがシニアライフの課題のひとつなのかもしれないなぁと思えている人生は山あり谷ありと言われるのを耳にする平坦な道のりではないということなのだろうけど苦労のない人生なんてない楽な人生なんてない誰もが懸命に自分の人生に挑んでいるひとりひとりに与えられた定めという重荷を背負い命の日の限りを進んで行く無力であることを認める何ができるわけでもない神を知る道である真理を悟る者に変えられてもらいたいと願っているパンダ女子の愚かで足らない言葉を用いられる神様ありがとうございます祈りの人となっていのちの日の限りを主と共にあゆむそのように導かれていると感じている全てが私のためにあるということを薄っすらと分かり始めようとしている計り知れない神のご計画人知を超えたご計画があるということを心に留めることができるというは幸いなことなのだ思うさてさてどうしたものかなぁまだ応答はないきっと怒っているのだろうなぁ確かに不愉快になることしか伝えていないどう転んでいくのか祈りつつ進んでいこう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ブラックフライデーパンダ女子の小部屋エアコン購入☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2023.11.25
閲覧総数 25
-
5
61歳へのカウントダウン〜7月〜
●61歳へのカウントダウン〜7月〜●六月の満月ストロベリームーン🌕綺麗かったなぁ次の日も明るくて車を走らせていると月がついてくる〜🌕太陽も月も地球も凄いよね🌏って思いを馳せておりました高速で回転しているのに止まっているなんてね〜七月になりました梅雨の中です☂️ジメジメと湿度が高くペタペタしていますこんな季節に生まれたんですね〜エアコンなんてなかったあの頃は涼しかったのかも子どもの頃暑いという思い出はないなぁ物心ついたころにはクーラーがあってムッチャ寒かったのは覚えている還暦が終わります早いなぁちっとも成熟した大人ではないこのまま未熟な人で老いていくみたいです今日は梅雨空の雨パンダ女子の憩いの部屋を片付けています引き出しの中の整理整頓これはもう廃棄しよう！って決めることができたヨレヨレの衣類たち着心地が良かったから穴があいていても薄く透けていても着ていたのだけれどもう卒業しよう〜ってココロが決まりました片付けも終盤にきました残すは手仕事道具と材料たちですこうやって片付けに没頭できるなんて幸せだなぁ😃61歳への移行もスムーズに通過していきそうな感じです何のことはない月日が流れただけです喉風邪ぽい感じがしたけれど小康状態です早めのナロンエースが効いたかもです片付けの後半戦もやるよー！！その前にちょっとゴロンと休憩タイムと思ったら寝ておりました😪早めの夕飯のため夕食作り雨で野球が中止になったからそんな急がなくてもよくなったけどいつもの時間に夕食🍲今日はホームベーカリーで食パン🍞を焼きましたトマトスープも食べ切りスープとおにぎりのストックがなくなりました片付けが一区切りついたらおにぎりを作ることにしますスープは冷めるのに時間がかかるので明日作ります明日の朝は市販の粉末スープになりますさぁ片付けの続きのスタートです！ベッドにゴロンとしたときに見える天井はこんな感じになりましたロフトがありますロフトに上がることは滅多にないですね安全第一🌟朝顔がスクスクと育っています強い花だ✨☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.07.01
閲覧総数 20
-
6
グラファイトスヒーター〜サーキュレーターの位置〜
●グラファイトスヒーター〜サーキュレーターの位置〜●冬場のリビングキッチンエアコンをつけても暖かいという体感がなくサーキュレーターを使って室内の空気を動かしているこのサーキュレーターの位置をどこに置いてどの方向に風を送ればいいのかを検証中あまりの寒さにエアコンとセンゴクアラジンのポータブルガスストーブを併用中いまのところセンゴクアラジンのそばでサーキュレーターを動かすと床面に近いところが暖まる感じがする楽天のあす楽配送の商品で山善のグラファイトスヒーターを購入したのが届きました早速組み立て使用なかなかの熱量ですさすがにエアコンとグラファイトヒーター両方を使うと電気使用量が増えるのでどちらかの使用ということにパンダ女子ルールを設定電気代が高騰しているそんなニュースも聴こえてくる固定費を抑えたいシニア生活には大打撃と言ってもいいぐらい冬場の３ヶ月ほどを電気代と寒さこれをどうやって折り合いをつけて乗り越えていくのかが課題となる大げさかもしれないけれど切実な問題なのですエアコンの不調とセラミックヒーターの故障これが重なって急遽グラファイトヒーターを購入することになったのだけれどこれからは大いに活躍してくれることを期待しているのです《２階リビング計画》この季節になるとこれを考えないと〜と思えてきています生活の動線に制約を受けるのはなんだかなぁ〜と気が進まないという気持ちがある一方で生活の在り方の見直しを迫られているのかもしれないとも思えていて悩み中と言ったところですゆったりとしたリビングキッチンで快適に過ごしたい手仕事をしたり料理をしたり食事やお茶を楽しむこれがパンダ女子の楽しみなのです家時間を楽しむこれがパンダ女子の心地良い暮らし方《手仕事リボンワーク》使い切りたい材料でチクチク針仕事中簡単なものをササッと作ってフリマサイトに出品と思ったのだけれど作っていくうちに愛着というかあーしたいこーしたいと製作意欲に火がつきこれをフリマ出品にするにはなんだか惜しい気持ちになってきているパンダ女子そうそうササッと簡単なものなーんていうのはできないのですよひとつひとつ思いが込められているそんなリボンワークなんです少々焦っていたのかもです早く材料を使い切りたい！という思いが強くて作ってみて気づくというヤツですね楽しみながら作るこれまでのリボンワークの在り方ですこれは変えられないし変わらない楽しみながらワクワクしながらコレ！むっちゃかわいい😍なーんて独り言を大声で言っているいや叫んでいるパンダ女子かわいい髪飾りたちが出来上がりました♡☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆使い切りたい材料は《ゴム》でした〜♪２月 如月阪神タイガース沖縄キャンプスタート⚾︎☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2023.02.01
閲覧総数 16
-
7
キッチン収納片付け〜賞味期限切れ〜
●キッチン収納片付け〜賞味期限切れ〜●毎度のことながらフードロスが改善されておらず賞味期限切れの食品が大量に出てしまったレトルトカレーは長いからと思って油断していた生協のレトルトカレーがアウトだった２週間ほど経過していた廃棄するのはもったいない５袋まとめて開封して鍋でコトコト晩御飯にしました食べれましたなんともありません紅茶のティーパックもお茶の葉も期限切れだけれどコレは消費します頑張って必死に飲みますギリセーフな焼きうどんマルタイラーメンレトルトの牛丼切り餅しばらくは消費に専念します長期保存だと思った焼きそばは意外と短くて来年１月が賞味期限１２月は焼きそばばっかり食べることになるローリングストックが機能していない現状何かが間違っているどうしたらイイのか分からない買わないのがイイのは分かっているだけれど食品のストックなしは心配になるストックする食品の見直しコレが必要なのかぁーしばらく買い物に出かけるのは控えた方が良さそう生協だけにしよう☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆夜の７時から次の日１１時まで食べない暮らしスタイル８時には寝室に行ってまったり過ごす１６時間ダイエットになってるー！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2023.11.30
閲覧総数 19
-
8
言わなきゃよかった〜忘れてた〜
●言わなきゃよかった〜忘れてた〜●何度も繰り返していることなんだけど言わなきゃよかったぁ〜って思うことこの手の話しは結局のところ否定されて終わるみたいな話があってどうも教えられるという話は認めたくないという思いが発生するようなのです人と話しをするのが億劫になるのは話したことで嫌な気分になること何気ない会話でも否定的に捉えられたり正しさを押し付けられたりこの話しはそこじゃない！って思ってしまうことわりとあるのよね〜とにかく気持ちが疲れる人の輪の中に入りたくないと思うのは話したくないからどうせ分かり合えないし主義主張はしない共感を求めたいわけでもない人の容姿の変化にうといパンダ女子あまり見ていないねって言われてしまうそりゃそうさぁ〜興味がないからねでもそれを言葉にはしないパンダ女子は偏屈なところがある質問なんかをされるとなんで答えなあかんねん！って思っているでも大人の対応として答えたりするんだけれどねそれってホントに聞きたいことなん？自分のことが話したいだけちゃうん？話しの導入がおかしいねんなんかイヤやわ〜と警戒してしまうパンダ女子👀歪んでいるのでしょう〜協調性のあるフリはできるでも本心じゃないのよね面倒くさいという思いを見せないように上手く振る舞えるシニアになりました手仕事をして自分の世界に入っていると落ち着いて心地良い安心していられるところここに居よう〜🎀おしゃべりは禁物業務連絡だけでも十分話すことがあるそれだけでイイあとは勝手に喋っていてくれてイイ聴いてるから〜テキトウにパンダ女子は少々お疲れのようですボヤキが発生中まぁこんな時もあるよね〜そのうちまた忘れてしまっているそしてまた繰り返すそうゆうことです甲子園に行ってきました⚾️
2026.06.24
閲覧総数 23
-
9
料理の日〜具沢山おにぎり〜
●料理の日〜具沢山おにぎり〜●月曜日です燃えるゴミの回収日の前日は料理の日★玉ねぎのスライス★小松菜にんじんうすあげ和え★ごぼうにんじんのきんぴら★バジルチキンの下味★具沢山味噌汁しいたけエノキうすあげ春菊玉ねぎ★具沢山おにぎりワカメしらすゴマ梅干しかつお節青ネギフードロスをしないためにも月曜日と木曜日は冷蔵庫の掃除を兼ねて食材を調理していつでも食べれるようにしよう〜作り置きのおかずがあると安心だなぁ〜何にしよう〜って悩まなくてイイまぁいつも定番のおかずたちだからそんなに考えてはいないのだけれどね安価な食材で栄養たっぷりがシニアライフの食生活には大切なことなのでアレが食べたいコレが食べたいと言ったようなこともなく粛々と健康維持のための食事🍽️夫婦ふたりだと気楽でイイ✨近ごろ水道の水がぬるくなってきている夏がやってきたなぁ〜🌻水温が高いと美味しいご飯が炊けない炊飯用にお水を冷蔵庫にストックしないといけない季節になったそうめんを洗うときの水もストック夏場は蛇口の水はお湯になってしまう♨️冷蔵庫が少し大きくなったから助かるなぁ〜💦💦💦水ストックそろそろ始めよう〜最近手仕事のリボンワークがボチボチと進んでいます作り出すと楽しいのよね〜🎀時間切れで途中でやめないといけないってことはつきものでこの感じに慣れないといけない作業の中断は気持ちまで途切れてしまうことがあるこれもパンダ女子のクセなんだけれど作業を中断する時も出してきた道具たちは片付けないと気が済まない出しっ放しにはできない次にいつ作業が始められるかが分からないからね散らかっている方が気持ちが疲れてしまうだけれど片付けてしまうと今度は作業を始めるときにちょっとした踏ん張りが必要になってくるこれが手仕事をストップさせてしまっているでも今はボチボチと続けられている何でかは分からないけれどねまぁカラダもココロも元気だからかなぁ〜大パンダの90歳の誕生会楽しかったなぁ〜姪っ子と甥っ子に会え良かった〜❣️姪っ子とは韓国エステや化粧品の話しでワイワイ盛り上がり甥っ子とはしまなみ海道横断の話しでこれまた盛り上がり忙しいのにお祖父ちゃんの誕生会を祝ってくれるなんて素敵な若者たちだ😊火曜日に甲子園に野球観戦に出掛けたら六月のイベントはおわり今日はストロベリームーン🌕見れるといいなぁ〜ありがとう😊元気でいてね〜🌟お父さん❣️松の家 ロカボメニュー美味しい🌟☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.06.29
閲覧総数 21
-
10
ヘアスタイル〜グレイヘア移行期〜
●ヘアスタイル〜グレイヘア移行期〜● 肩まで伸びた髪の毛を そろそろカットしようかと 思っているのだけれど 美容院に行くのが面倒で 先延ばしにしている ドライヤーをする時間が 最近長くなったような気がして 髪の毛を短くしたいなぁ〜 スッキリしたいなぁ〜 なんて思えてきているところです 白髪染めをやめてからは カットだけなので 時間も短くて済み 楽なはずなのに 出掛けるのが面倒 美容院が遠いわけではなくて すぐそこにあるのに なんだか 行く気になれない 関西に戻る前には 行こうと思っていたので そろそろタイムリミット 行くしかないかぁ〜 髪の毛との格闘は 続いています グレイヘアへの移行期で 白髪染めはやめたけれども 白髪の光を消すために カラートリートメント を使っていて 湯シャンか haruのシャンプーの後に 資生堂プリオールのブラック を週に２〜３回 これがいまの髪の毛事情 白髪の増え具合が 思っていたよりも遅く 白髪が黒髪を追い越すには まだ時間がかかりそうな感じなのです 白髪染めをやめて 良かったことは 生活支出を抑える ことができたこと シニア生活に備えて 自身に費やす費用を 抑えることは 大切な課題なのです ４０代のときには ・まつげエクステ ・ジェルネイル ・フェイシャルエステ ・アロマオイルボディトリートメント ・痩身エステ ・シミ取り 自己投資をしておりました 若さを保つことの努力を していたのです そして５０代は 無駄な抵抗はやめました 老いを受け入れることに なったわけです 美容の自己投資は 自分の気持ちを満たすもので 効果があるのかは 定かではなくて やっている ということが ４０代のパンダ女子には 必要なことだったように思います ５０代後半の最近では 顔のシミが濃くなってきたので シミ取りをしようかと 思ってきているところ まだ諦め切れていないところも 残っていたりしますが 仕事をしていなければ 人に会うことも減り 容姿を構うことが なくなりました 服装も靴もカバンも みんな変わりました 今では 楽なゆる〜い服装 ジャケット類はなくなりました パンプスとバッグはフリマサイトに出品 両手が空くスタイルの リュックか斜め掛けバッグ 靴はフワラクの 幅広ストラップ付きパンプス ストッキングやタイツの卒業 ５０代は おしゃれよりも 快適さ重視になりました 我慢するおしゃれは 卒業しました それでも やはり毎日鏡を見ていると 肌の衰えを知ることになり これは 生活の乱れ なのだろうか と思ったり お手入れを やっていないなぁ 丁寧に労っていないなぁ とほったらかし だったことに なんとかしないとなぁ〜 と思い始めているところです ビタミンとミネラルを 食事から摂取する工夫 タンパク質をしっかり取ることも そうなると 食べたい物だけ を食べる食生活では 栄養バランスを 考えているわけではないので やはり 見直す必要があるようです とは言え 特別なものを食べる と言うわけではないので 気持ち 野菜の種類を増やす タンパク質の種類を増やす ということから 始めてみようかと..... 頭の中では 考えております まぁ いつものように 食べることを 楽しもう〜♪ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
2021.06.02
閲覧総数 324
-
11
小さな子どもの夏休み〜将棋〜
●小さな子どもの夏休み〜将棋〜●夏休み後半戦終わりが見えてきました小さな子どもの将棋教室の最終日ママの代行で会場に同行将棋にハマっている小さな子ども小学２年生YouTubeで対局を見たりアプリで詰将棋をしたり見ているだけのパンダ女子は相手にならず完敗どうも攻め方が分からない検討というか先が見えないしどう考えていいのかも分からないというか考え覚える気がない小さな子どもの頭の中どんな風に考えているのだろうか小さな赤ちゃんだったのに今では手の届かないところへと成長しているのですなにやら寂しいという複雑な気持ちまぁそれでも将棋教室に一緒について来て〜って言ってくれるだけまだかわいい😍小さな子どもしばらく関西滞在なのでたっぷりと小さな子どもたちと遊べるのが嬉しい😆それとちょっと体調の悪いママの代行これもやった〜出番です！って感じパンダ女子自身の体調も良く楽しめています♪◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇短い時間内でシニアプラン〜お片付け〜ボチボチ進めています手放すものをゴミ袋に入れて物を減らしていますまだ一袋も溜まっていないスロースピードローチェストに衣類を移動させてみました小物類や文具も収納残りスペースは引き出し３個分ココにはリボン材料を収納予定相当な量を減らす必要があるのだけれどできるのかどうか見当がつかないのだけれどもやってみるしかないとにかくボチボチやります☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆低学年の部 優勝☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2023.08.23
閲覧総数 185
-
12
61歳スタート〜無職無収入シニアライフ〜
●61歳スタート〜無職無収入シニアライフ〜●還暦を迎え早一年61歳になりました人生2周目のスタートをして一年早かったですあっという間でした変わらないパンダ女子と変わりゆくパンダ女子がいて受け止めきれない時もありここは行くべきなのかいや立ち止まるときなのか迷うことしばしばです特に体力や運動機能的なことは思いと現実の姿に隔たりがあることを感じています走れる！と思っていても実はもう走れないこれぐらい飛べる！と思っても飛べていない大丈夫！と思っていることがもう大丈夫じゃないムリをしないようにするとなんだか味気なく面白くないそんなことを思うとチャレンジできる！っていうのは素晴らしいことなんだなぁって思う怪我をしないように体調を崩さないようにとなるとチャレンジというのは難しいものになってしまうやはりムリをする💪頑張る😤というのはリスクが伴うことその先には達成感というココロに介抱というのかやり切るという喜びに出会う小さな喜びを積み重ねたい❣️そんな思いは61歳であってもこの先歳を重ねてもこれは変わらない気持ちなんだと思うなぁでもさぁムリを控えて今できることを楽しみ身をわきまえて進んでいくことを選ぶということも大事だなぁと思うどんな時にも感謝を忘れてはならない今できていることを喜ぼう〜🙌読みきれていない本もあるなぁ〜大人の塗り絵って言うのも持ってる〜百人一首も覚えようとしてたよね〜パッチワークの布も残っているよねぇ〜やることいっぱいだね😄梅雨も明けたことだしガレージの掃除を始めないと〜夏休みに入るまでにやりたいこと！プールを楽しむためにもデッキブラシでゴシゴシガレージの水洗い💦筋肉痛になるのは覚悟して今年もやるぞー！✨☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆仲間入りしました〜新しい化粧品✨お肌のお手入れにチカラを注いでいます✨顔のタルミとシワとシミとの格闘お腹と腕と脇腹のタルミとの格闘できればキレイに歳を重ねたい🥺厚かましい思いかもしれないけどコレが61歳の女心というものです😆さぁ〜パンダ女子の生態記録はこれからも続いていきます！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.07.08
閲覧総数 12
-
13
夏休みスタート🌻〜ハイテンション〜
●夏休みスタート🌻〜ハイテンション〜●よほど嬉しかったんだろうね〜小さな子どもたちはテンション高めでご機嫌🌟ジィジバァバの家のお泊まり会から夏休みがスタート手の掛からない小さな子どもに成長していますバァバの役割は声掛けと見守りと食事の支度自分でできることを増やしていくというパンダ姫の子育ては子どもの成長の機会を増やし社会の荒波を乗り越えるチカラの備えになっているこれから先の未来を想像するのは難しい😓当たり前も正しさも変わるものなのだと直面する日々を送っているとパンダ女子の幸せと小さな子どもたちの未来の幸せは違っているのかもしれない良かれと思うことが的外れなことであったりもする口出し手出しは慎んだ方が賢明ですさぁ夏休み🌻運動不足になりそうなので家仕事をして無駄に汗をかきカラダを動かすことにしよう〜なーんて思うのだけれどこれも思い切りがいることでなかなか動き出せないそりゃ涼しい部屋でゴロンとしている方が楽だもんねちょっと歩いて買い物にでも行ってみるかぁー😊って思うのだけれどそれでも涼しい部屋でゴロンとしている😆小さな子どもたちのハイテンションを分けてもらいたい夕方になって買い物に出掛けてみた業務スーパーで★オリーブオイル★穀物酢これだけを買ってもう少し歩いてセンブンイレブンへここではお気に入りの★手羽先唐揚げこれだけを買って帰りましたエアコンをつけていないリビングで汗を流しながら夕飯を食べこの後はお風呂に入ってノンアルコールビールをグビグビする予定です🍺大変身キラキラデコビーズ🌟
2026.07.19
閲覧総数 8
-
14
ソプラノリコーダー3本〜旅立ち〜
●ソプラノリコーダー3本〜旅立ち〜●新たな活躍の場をいただき我が家のソプラノリコーダー3本が旅立ちました高嶋ちさ子12人のヴァイオリニスト のコンサートに行って来ましたラオスの子どもたちに楽器の演奏で音を奏でることを伝えるソプラノリコーダーの数が足らないとのことを知らされて今だ！と思いInstagramから問い合わせ段取りを整えてゆうパックで発送後回しにしたらチャンスを逃してしまうこんな時の起動力はすごい！いつものパンダ女子ではなくなる動かされるというのはこう言うことなのかと感じさせられたリコーダーを送るための適当な箱がなくどうしようかと考えていたら目の先にフワラクの空箱コレを解体して箱作りを始めソプラノリコーダー3本を収納とにかく送るための準備ができ朝一番の窓口に持って行くことができたLINEをやってないので連絡は配信されたメールに返信完了の通知をしましたあっけなくトントンと進み我が家のソプラノリコーダーの旅立ち🪈良かったぁ〜✨誰かの働きのおかげで繋がれていく眠っている物たちを目覚めさせてくれるありがとうー♪素敵な働きだなぁ〜❣️コンサートは楽しみしていたのよね〜😍でもさぁパンダ女子の特性でどうも映画館とかホールとか閉鎖される空間が苦手音に敏感なところがあるから大丈夫かなぁ〜パニックにならないかなぁ〜吐き気が起きないかなぁ〜咳が出ないかなぁ〜って気をそらせることを考えたりしてソワソワしていた座席に着いたときには早く終わらないかなぁ〜って思うぐらいにドギマギしていたけれど始まると楽しくてキラキラしていて音色も優しくてスゥーと気持ちが軽くなった✨ヴァイオリンの音色がこんなに素敵だなんて〜パンダ姫がフルート奏者だからフルート推しだったんだけれど最近はサックスも良いなぁ〜コントラバスもイイなぁ〜ヴァイオリンもイイ🌟🎻って思えているのよね〜このコンサートとだったらパンダ女子の特性があっても行ける！そんなことが分かったのは良かった〜パンダ女子にとっては映画館やコンサートホールは苦手なところで自ら進んでは行かないところでもお誘いがあれば行ってみてもイイところコレで概ねの夏のイベントは終了無事に乗り越えられました予定がない約束がないなんて素敵な時間なんでしょう〜✨✨✨朝の心地良い風を感じ朝顔に水をやりジリジリと泣きわめく蝉の声に夏だなぁ〜って思い夕暮れの虫の音も一日が終わるよーって幸せだなぁ〜❣️😊キラキラデコビーズモチーフ完成タイトルはまだ決まっていないCreemaに出品するつもりだけれどもう少し色んな作品を作り溜めしておきたい作りたいキラキラデコビーズがあるのって嬉しいことだなぁ☺️製作途中これから変身していくよー♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.07.28
閲覧総数 10
