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2009年11月の記事
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11月23日滑走日誌
今日は朝から雨が降ったり止んだり。昨日の疲れもあったけど、家でジッとしているのもつまらないので、予定通り月寒体育館に行ってきました。今日は、カメラのバッテリー切れの為、写真は無し。月寒につくと、既にスケーターが１人。某SNSのインラインコミュニティーで知った、ジョン太さんでした。ということで、今日の滑走者はジョン太さんりぶ＆キョウコジョン太さんは、まだ学生さん。３ヶ月ほど前にスラロームを始めたばかりで、今までほとんど独学で滑走していたそうです。インラインそのものは以前滑った事があるだけあって、シッカリとスケートに乗れています。それだけに、すぐにスラロームの動きを吸収した印象を受けました。やっぱり若さですか！ジョン太さんも、スラロームを実際に目の当りにするのは初めてだそうで、早速基礎練兼ねて、軽くデモ滑走。そして昨日に引き続き、コーチングな一日独学だと、ナカナカ気付かないポイントもあるので、その辺りを中心にコーチング。フィットネスブーツでしたが、足もとのコントロールが良いので、良く滑れています。また、結構ミッチリと詰め込んでしまいました．．ジョン太さん、お疲れ様でした。今日は、デモ的なフリー滑走とコーチングの基礎技中心だったので、程よく体もほぐれました。来週の月寒は使用不可日次回は１２月になるでしょう。ジョン太さん、また遊びに来て下さいね
November 23, 2009
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11月22日滑走日誌
１週間の間にある程度まとまった雪が降ったので、近隣のスキー場もオープンしだしました。りぶ家は、もう少し積ったらスキー開始かな？でも、今の所はインラインメインと言う事で、今日は月寒体育館に行って来ました。スポットに着くと、既にスケーターの姿が。久しぶりのＳＫさんでした。ということで、今日の滑走者はＳＫさんりぶ＆キョウコの3名過去の滑走記録をみると、ＳＫさんとは昨年来でした。ホントお久しぶりでした。ご無沙汰でしたがスラローム熱は健在！！今年は天候不順な日も多かったので、なかなかモエレに来られるチャンスが無かったそうです。実際の滑りを見せてもらうと、去年より確実に上達してます（当たり前ですね）当のご本人は「ナカナカ上達しなくて．．．」と言ってましたが、今日いくつかの修正ポイントをチェックしたので、その点を修正するだけで、ズイブンと良くなると思いますよ。それに、この粘り床でもシッカリと漕げているのは、漕ぎがシッカリしている証拠です。基本的に滑りは出来ていると思います。あとは細かい点を修正すれば良いので、盛り沢山にアドバイスをしてしまいました。そんな訳でりぶ＆キョウコはというと、キョウコは、私がＳＫさんとしゃべっている間に、基礎練。たまに、お手本代りに滑走ってな感じ。私は、足より口ばかり動かしてましたＳＫさんは左足前がフロントのレギュラースタンスなので、私がお手本を見せようとしても、まるっきりダメ．．．もう少し、苦手サイドの練習もしないといけませんね。ということで、今日は18時まで滑って撤収。ＳＫさんお疲れ様でした。さて明日はどうしようかと思ってましたが、どうも天気が良くなさそうなので、明日も昼から月寒で軽く滑ろうと思ってます。
November 22, 2009
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11月8日滑走日誌
昨日は非常に良い天気でしたが、休日出勤で滑れず。しかし、なんとか今日は休みが取れたので、モエレに行ってきました。気温は高かったものの陽射しがない分、昨日より寒く感じられました。そのせいか、モエレも人が少なかったですね。そして今日集まったのはSuu父さんJINさんKJファミリーりぶ＆キョウコの7名スポットに着いて、KJさんとスキー談義そろそろ寒くなってきますが、スキーヤーはワクワクしてきてます。そのKJさん、今年のインラインは、結構ルーチン練習を中心にされていた印象があります。VolteやScrewなどの回転系の多いルーチンですね。最近は、来場者の目もKJさんに向く事が多いです。そしてJINさんロッカリングの効果は上々のようで、不知火の足捌きも良くなってきています。あとは、左右の荷重をシフトするタイミングを身につければ良さそうです。先週月寒でチェックした、バッククロスも再チェック今日はSuu父さんもいたので、色々とアドバイスを頂いていました。ついつい片方に方よりがちだった上半身も、パイロン列上に維持できつつあります。あと150cmレーンでは飛燕を、80cmレーンではダブルクレイジーやエックス等、精力的に技を練習しています。来期が楽しみですね。Suu父さんは、80cmレーンで基礎練や国民コンボの練習をした後は、ほとんどJINさんの練習を見ていたかも．．りぶ＆キョウコはというと、キョウコは最初は150cmレーンで基礎練の後、80cmレーンで色々とトリック練習ダブルクレイジーの動きも、良くなってきたかな？私は、仕事の疲れもあってか体が重い．．．150cmレーンで、適当にルーチンを繋ぎつつ、軽く滑ってました。あとは80cmレーンで国民コンボの往路の練習。イチ時期動きが悪くなっていたVolte部分も、なんとか復調。いい加減、復路の練習もしなければ．．．さて、16時になるとKJファミリーは球場側で坂練開始。ちょっと遅れて、キョウコも参加Suu父さんも参加キョウコは確実に、前回より良くなってきていると思います。来月にはオープンするスキー場も出てきて、本格的なスキーシーズンが始まりそうなので、良いリハーサルになりますね。ということで、真っ暗になる17:40まで滑って撤収。みなさん、お疲れ様でした。やっぱり運動すると気持ちの良いものですが、やっぱりもう一日休みが欲しいです。来週は天気が悪そうですね。本当なら月寒に行く所ですが、来週も仕事が入ってます．．．
November 8, 2009
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11月01日滑走日誌(月寒初日）
今日は朝から冷たい雨。旭川では雪が降っているそうです。これからのシーズンお世話になる月寒体育館に、今年も行って来ました。今日滑ったのはJINさんりぶ＆キョウコの3名初めての月寒のJINさん早速の粘り床の洗礼を受けていました。それでも数本滑った所で、徐々に感覚も掴めてきたようで、基礎技は全て完通。なかなかの調整能力を持っています。脇のツルツルエリアで、ワンコーンや３コーンでのクレイジーの練習如何でしたか？足も疲れたと思いますが、ココでシッカリと漕ぎを練習できれは、外では楽に滑走できますよ。私達にとっては経験済みの路面ですが、やっぱり初日は戸惑いますねキョウコは路面になれる為に、基礎中心に練習一度龍旋にも挑戦してましたが、あの路面で１往復半は辛そうでした。それをみて、私も挑戦まあナンとか完通させましたが、スケートのコントロールを丁寧にしないと、一気に失速しますね。特にクローズターンは、しっかりと回転させないと次に繋がりません。とまあ、こんな感じで14時から17時まで滑ってました。流石に初日は疲れました。それでも、今日は外が寒かったからか、暖房もシッカリ入っていたので暖かく滑れました。JINさんお疲れ様でした。来週は暖かくなるようなので、屋外も可能かもしれませんが、私が休日出勤の可能性が．．．
November 1, 2009
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