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January 28, 2006
カテゴリ： 活動記録等
先週に引き続き体育館での練習会。
先週初参加のさるさんにも連絡をしたところ、二つ返事で参加表明
いつもの如く13時過ぎに集合。
本日の参加者は
ちゃくさん夫妻
りぶ＆キョウコ
の5名
ちゃくさんは今日、基本的に奥さんの指導？
ちゃくさんの奥さんは、始めた当初から左右両方の練習を続けていたので、今回のようにルーチンを練習する時、十分パーツが揃っているので、羨ましいです。
まだまだ滑らかさは求められませんが、それでも飛燕の基本的な動きはできてきています。
こりゃ、私も抜かれましたわ(^^ゞ
ちゃくさんは、奥さんに教えている合間に、鬼足やオープン系の練習。
鬼足はズイブン滑らかになってきましたね。
現場でも話しましたが、なんだか足運びがスムースになった分、間延びした感じがするくらいでしたね。
帰ってから、ほっちさんの鬼足と比べてみると、間延びバージョンで正解ですから、もっと足運びをユックリすると、ほっちさんの”サイレント鬼足”になるんじゃないですか？
さて今日2日目、というか2回目のさるさん。
前回わずか2時間程度で、FクロスとFスネークが出来るようになったと言う、脅威の上達スピード。
今日も先週のおさらいで、その二つの練習。
まだまだ膝の曲げが足らずクロス量が少ないですが、それでも前回より足が動くようになってます。
前回は私が教えてましたが、今日はキョウコ先生が色々とアドバイス。
まだ基礎レベルなら私達でも教えられます。
フロント技がある程度できそうなので、早速バックワードの練習に入ってみました。
アイスホッケー経験があるさるさんは、普通にバックで滑るのは問題無いのですが、スラローム特有の半身姿勢に苦労してます。
特に両足を同じに開閉するスウィズルができず、ついつい利き足のみで漕いでしまう為、真っ直ぐ進めません。
そしていつもの如く、パイロン列に突入！
まだまだ不安定ながらも、それでもパイロンのいくつかをバッククロスで越えて行きます。
こりゃ次回にはある程度通せるんじゃないですか？
フロント技もクロスの後すぐにスネークができてましたから、このペースで進めば雪が融ける頃には基礎技全てできてしまいますよ。
ルーチン練習は、ちゃくさんお願いしますね！(^○^)
今日のキョウコは約1ヶ月ぶり。
先週は体調を崩していたので、まずは基礎技を中心に練習。
最初は基本的な動きがスムースに動けなかった様だが、苦手側のバッククロスについては、長い間休んでいたせいか変なクセがなく、前より安定して振り向けるようになっています。
またバックスネークも前より振り足が大きく、スネークらしくなってきたようです。
雪が融ける前には大蛇の練習に入れそうです。
私は、前回のルーチンの練習と飛燕用の逆捻りのバッククロスの練習。
ただ先週滑った後から再び右すねが痛くなっていて、どうもバック技は痛みが気になる。
なのでまた、さるさんにコーチングしながら基礎技のおさらいをしてました。
とは言いつつも、今日滑っている中で、オープンスネークやフロントのクリスクロスなどは、以前よりスムースに動いてきたように思います。
そろそろ、大蛇や飛燕のルーチン技に本腰入れますかね。(^^ゞ
16時までキッチリ滑って解散となりました。
みなさんお疲れさまでした。
そして、番外
予定通り16時に一旦解散としたものの、ちゃく家が”卓球やってきます”とラケットを借りて卓球を始めました。
そもそも、インラインをするのに買うチケットは”卓球場”の利用券なので、当然そのまま卓球ができます。
横で見ていたキョウコも”久しぶりにやりたい！”というので、急遽りぶ家も卓球をしました。
ただ、楽しむ風景がズイブンと違う．．隣のちゃく家ではラリーが何回続くかな？と仲良く打ち合っている。
反面りぶ家は、チョットでも玉が浮こうものなら、キョウコがスマッシュ！！
そうはさせじと私はカットやドライブで翻弄。マジモードです。(^^;
なんだかんだで、5時前くらいまで卓球で汗をかいて解散。
来週は体育館は利用できないのと、来来週もスキーの予定があり滑れないので、次回のスケートは2月中旬以降となります。
ちなみに明日は国際でスキーです。
先週初参加のさるさんにも連絡をしたところ、二つ返事で参加表明
いつもの如く13時過ぎに集合。
本日の参加者は
ちゃくさん夫妻
りぶ＆キョウコ
の5名
ちゃくさんは今日、基本的に奥さんの指導？
ちゃくさんの奥さんは、始めた当初から左右両方の練習を続けていたので、今回のようにルーチンを練習する時、十分パーツが揃っているので、羨ましいです。
まだまだ滑らかさは求められませんが、それでも飛燕の基本的な動きはできてきています。
こりゃ、私も抜かれましたわ(^^ゞ
ちゃくさんは、奥さんに教えている合間に、鬼足やオープン系の練習。
鬼足はズイブン滑らかになってきましたね。
現場でも話しましたが、なんだか足運びがスムースになった分、間延びした感じがするくらいでしたね。
帰ってから、ほっちさんの鬼足と比べてみると、間延びバージョンで正解ですから、もっと足運びをユックリすると、ほっちさんの”サイレント鬼足”になるんじゃないですか？
さて今日2日目、というか2回目のさるさん。
前回わずか2時間程度で、FクロスとFスネークが出来るようになったと言う、脅威の上達スピード。
今日も先週のおさらいで、その二つの練習。
まだまだ膝の曲げが足らずクロス量が少ないですが、それでも前回より足が動くようになってます。
前回は私が教えてましたが、今日はキョウコ先生が色々とアドバイス。
まだ基礎レベルなら私達でも教えられます。
フロント技がある程度できそうなので、早速バックワードの練習に入ってみました。
アイスホッケー経験があるさるさんは、普通にバックで滑るのは問題無いのですが、スラローム特有の半身姿勢に苦労してます。
特に両足を同じに開閉するスウィズルができず、ついつい利き足のみで漕いでしまう為、真っ直ぐ進めません。
そしていつもの如く、パイロン列に突入！
まだまだ不安定ながらも、それでもパイロンのいくつかをバッククロスで越えて行きます。
こりゃ次回にはある程度通せるんじゃないですか？
フロント技もクロスの後すぐにスネークができてましたから、このペースで進めば雪が融ける頃には基礎技全てできてしまいますよ。
ルーチン練習は、ちゃくさんお願いしますね！(^○^)
今日のキョウコは約1ヶ月ぶり。
先週は体調を崩していたので、まずは基礎技を中心に練習。
最初は基本的な動きがスムースに動けなかった様だが、苦手側のバッククロスについては、長い間休んでいたせいか変なクセがなく、前より安定して振り向けるようになっています。
またバックスネークも前より振り足が大きく、スネークらしくなってきたようです。
雪が融ける前には大蛇の練習に入れそうです。
私は、前回のルーチンの練習と飛燕用の逆捻りのバッククロスの練習。
ただ先週滑った後から再び右すねが痛くなっていて、どうもバック技は痛みが気になる。
なのでまた、さるさんにコーチングしながら基礎技のおさらいをしてました。
とは言いつつも、今日滑っている中で、オープンスネークやフロントのクリスクロスなどは、以前よりスムースに動いてきたように思います。
そろそろ、大蛇や飛燕のルーチン技に本腰入れますかね。(^^ゞ
16時までキッチリ滑って解散となりました。
みなさんお疲れさまでした。
そして、番外
予定通り16時に一旦解散としたものの、ちゃく家が”卓球やってきます”とラケットを借りて卓球を始めました。
そもそも、インラインをするのに買うチケットは”卓球場”の利用券なので、当然そのまま卓球ができます。
横で見ていたキョウコも”久しぶりにやりたい！”というので、急遽りぶ家も卓球をしました。
ただ、楽しむ風景がズイブンと違う．．隣のちゃく家ではラリーが何回続くかな？と仲良く打ち合っている。
反面りぶ家は、チョットでも玉が浮こうものなら、キョウコがスマッシュ！！
そうはさせじと私はカットやドライブで翻弄。マジモードです。(^^;
なんだかんだで、5時前くらいまで卓球で汗をかいて解散。
来週は体育館は利用できないのと、来来週もスキーの予定があり滑れないので、次回のスケートは2月中旬以降となります。
ちなみに明日は国際でスキーです。
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