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Jan 7, 2020
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こんにちは!


いつもリッチモンドホテル東京武蔵野のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

2020年になり季節はすっかり冬模様です。
風が強い日などは外に出るのも億劫になるのではないでしょうか?
体調を崩しやすい季節ですのでくれぐれも風邪にはお気を付けくださいませ。

実は私事ですが、とても小豆にはまっています!
小豆にはいろいろな種類があり、産地ごとに食べ比べたり、小豆を用いた赤飯やたい焼きを食べたりしています。

栄養価も高く、豊富な食物繊維とタンパク質にビタミンが多く含まれています!
これからもっと寒い時期になっていきますので、体力をつけるためにも是非皆さんも小豆を使った料理を食べてみてはいかがでしょうか。





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最終更新日  Jan 7, 2020 01:45:47 PM


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