Love my self 自分を大切に！

プロフィール

rinhana6820

フォローする

カレンダー

バックナンバー

2026.10
2026.09
2026.08

2026.07
2026.06

カテゴリ

感謝日記

(0)

アロマ

(0)

日記/記事の投稿

今週で最後の2人生活
引越し
2025年スタート！
仕事について
お花見と養育費のはなし

コメント新着

コメントに書き込みはありません。

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全61件)

過去の記事 >

2022.01.01

今年は娘が中学校への進級、私は転職と新しい環境が始まります。どんな日々になるのか未知ではあるけれど、なるように全力で向き合い進んでいくのみ！

今年続けると決めている事が3つあります。

その中の一つをシェアしたいと思います。
すでに12月から始めてるルーチンワークになりますが良い事しかないと断言出来るので。

それは「感謝日記」です。

毎日寝る前に感謝した事を書くというもの。

これを続けると日常において当たり前で意識しないような事にも目を向けられます。

気持ちが前向きになり自信が持てるようになります。

ストレス減少に繋がります。

これを今年毎日続けます！！

元々ネガティブで不安症な性格なのですが、そんな自分の性格を少しでも変えたくて。

因みに昨日感謝した事。

ばあちゃんと娘と鍋食べて賑やかな年越しになりました。ありがとう。

です😘

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう