りえばぁのきときと日記

19日は曇り空でしたが雨はなく、施設の勤務が終わってからの午後は、昨日出来なかった 玉ねぎ畑の草取りと、肥料やり をしていました。

ホウレンソウや小松菜などにも施肥をした後、ネギを掘って、早々に家に引っこみました。

外はまだ寒く、とても長くはいられませんでしたからね。

今日は施設に町の 婦人ボランティア の方が来られました。

年齢はりえばぁほどの方たちばかりなのですが、洗面所やトイレなどの清掃をされ、あとは利用者と一緒にお茶を飲みながら話をされたりして数時間を過ごされていました。

皆さんは一年に数度のボランティア活動が出来ることを喜んでいるようで した。

りえばぁ同様、皆さんも高齢になった今、まだ人様が喜んでくれることが自分で出来ることを幸せだと思っている人たちなのだなって、嬉しく思っていましたよ。

夜は2週間に一度行われている ヨーガ教室 へ。

みなさんのおかげで長くヨーガを続けられているりえばぁです。

おかげさまですね。

今日はヨーガの行法は横において、その時間一杯をお互いをマッサージしあうという事で時間をつかっていました。

この教室、健康につながることなら、ヨーガに限らずいろんなことをして楽しんでいるという教室なのですよ。