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長い一日のQPです。
スケジュールを見たら愕然としました。
朝6時から始まって、夜23時半までびっしり。
会社も入れたら4つの予定をこなさなくては。
コーチングから始まって最後は心理カウンセリングの勉強です。
今日を乗り切れば、ラクになるから頑張れ~~~ぇ~。
今年の初めからお世話になっているファンケルラボ。
ファンケルの美容カウンセリングです。
2ヶ月に1度、お肌の状態を見ていただいて
季節にあった化粧品とスキンケア教えていただいていました。
昨日は初めて40分のスペシャルをお願いしました。あっ、無料です。
肌の白さの肌年齢31歳。
しみの数の肌年齢55歳。
しわの数の肌年齢44歳。
がはははははっ。
もともと、そばかす系の顔なので、
しみの数は仕方ないよな~。
しわも、職業柄しかたないよね。
とはいえ、改善できることはしなくては
顔のマッサージは専用のもの以外ではしないこと。
肌の○○が失われるので、 上から押さえるようにつけるそうです
。
クレンジングも。
○○とは。
・・・・・・。
忘れちゃった!!!
キメじゃないし?、組織じゃないし?、・・・。
肌細胞だっけ?
思い出したら、書きます。。