+++日々のこと+++

今日は市内外の5つの幼稚園合同の合奏大会。

市民会館のホールで毎年開催されます。

演目は「宇宙戦艦ヤマト」「オペラ座の怪人」に歌「たいせつなともだち」

先日のおひなまつりのお遊戯会と同じです。

ほんの10日前に演奏した時よりもさらに上手になっていてびっくりしました！

幼稚園最後の発表会。

難しい演目だったと思いますが、みんなで練習をがんばったことを

いつまでも忘れずにいて欲しいなぁと思います。

とっても素敵な合奏大会でした＾－＾

数年前からお米は無農薬米を食べています。

白米から玄米食に切り替えようと思っていたときに

「玄米は特に農薬などの影響のないものを選んだほうがよい」という

お米屋さんのアドバイスで無農薬米にしたのがきっかけ。

しばらく続けていたのですが

ある本に「アトピーには玄米は栄養過多になるので良くない」というのを読んで

それから7分つき、5分つきにしています。

これまではアトピー専用の某通販で買っていたのですが↓を見つけてお試し。

ここ、オプションで5キロごとに真空パックにしてくれるので

鮮度が保たれてうれしいサービスです。

すぐに食べる分を除いて5パックやってもらいました。

あと袋ごとに玄米・三分つき・五分つき・七分つき・白米と選べるのもgood♪

今回は5分つきにしたのですが某通販のものよりもお米が白くてキレイ。

これまでは「ひのひかり」で今回は「はえぬき」と銘柄の差なのかもしれません。

味も美味しいのでしばらくここにお世話になります＾－＾

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