・・のんびり丁寧に暮らしたい・・

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2012/09/05
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本日の朝食






こちら、りこさん用





★ご飯→ゴマ塩&味のり









ことすけのお気に入り














写真を撮る前に、せっせと平らげてしまった誰かさんの写真はありませんが、こまっぺもことすけと一緒で

★ご飯→ゴマ塩&味のり














りこさんは2~3日に一度は、なにもつけないトーストを食べていきますが、下二人にとって、パンは絶対NGで毎朝ご飯











そしてそして、もっとも面倒なのが玉子料理





ことすけ→玉子焼き好き(目玉焼きはNG)

こまっぺ→両方大好き・・笑





目玉焼きの日は、ことすけには納豆が支給されます








この微妙な違いに対応するため、おいら、朝からからっぽ頭をフル回転






朝ご飯はその日の活動の源ですから、「炭水化物」「たんぱく質」「野菜」「乳製品」できれば「果物」を摂らせたいですもんねっ





まあでも、皆、残さずきれいに食べてくれるのでおいら的苦労は報われてます


















さてさて、楽天マラソン、スタートしましたねっ!









日用品はまだ在庫があったので、たまっているポイントで、オリゴのスナックボウルを買っちゃおうかな

家族5人なのに、未だ2つしかないのよね、、















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Last updated  2012/09/05 11:36:15 AM


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