のほほ~ん
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あれ…座った体制で 膝を伸ばしたりするんだけど 足首がめっちゃ痛い…歩くのに痛いわけじゃなくって 延ばすと痛い…なんなんだ。今日は リハビリの日だったので 先生に 膝も足首も痛いことを伝えてリハビリしてきました。まぁ リハビリしたからといって すぐに痛みがとれるわけもなく 今もまだ痛い~(-_-;)湿布も貼るか~。
ランチ。 2025.11.19
やっぱり。 2025.11.17
出なかった。 2025.11.16
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