カテゴリ： ☆レシピ☆
簡単かんたん超かんたん
ローカロリーで時短
今日の副菜にどうぞ♪
こんにゃくは一口大にちぎる
しめじは石づきをとってほぐす
フライパンにいれて中火
蓋をしてしめじがしんなりするまで蒸し焼き
水分がたっぷりでるので
そこにオイスターソース大さじ1.5
水分がなくなるまで煮詰める
お好みで一味や小ネギをちらしてどうぞ☆
お野菜はふるさと納税で↓
ローカロリーで時短
今日の副菜にどうぞ♪
こんにゃくは一口大にちぎる
しめじは石づきをとってほぐす
フライパンにいれて中火
蓋をしてしめじがしんなりするまで蒸し焼き
水分がたっぷりでるので
そこにオイスターソース大さじ1.5
水分がなくなるまで煮詰める
お好みで一味や小ネギをちらしてどうぞ☆
お野菜はふるさと納税で↓
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