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May 16, 2007
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47109)
カテゴリ： 健やかに
まわりみても 中高年男性でウェスト８５ｃｍ以上
なんて全然普通ってゆうかほとんどそうみたい
メタボとは内臓脂肪型の肥満で、
生活習慣病を引き起こす危険が高い状態なんだそうだけど
でも これは厚労省がいうように
食生活と適度な運動が効果ありで
現実 メタボから脱出できた方もいらっしゃる
厚労省 ぜひ骨粗しょう症の傾向と対策も注目
予備軍も含めた中高年女性はメタボ男性の
比じゃないと思われ・・
骨粗しょう症に効くらくらくレシピ
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