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りりぃ7412
小学校に登校している男の子が ふたり・・・。毎日子育てに奮闘中です！
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2006.02.02
テーマ： 今日のおやつ♪(27359)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は一日学校にいた一日でした。広報部の部会があり広報紙の最終的な作成作業をし
そしてその後保護者も参加しての学校保健委員会が
ありりりぃも参加してきたのです。（＾＾）
この学校委員会は児童保健委員会による発表
（テーマは 食について考える でした）
栄養士の方のお話や簡単に作れるおやつの調理実習も
行われました。
「やきやき」 の紹介をします♪
Designed by Shionやきやきの作り方
材料
ご 飯 茶碗２杯 しょうゆ 大さじ１
キャベツ １００ｇ 砂 糖 大さじ１
ほうれん草 ８０ｇ だし汁 大さじ１
た ま ご ２個 片栗粉 小さじ３分の１
ちりめんじゃこ 大さじ２ 水 小さじ１
削り節 ５ｇ
しょうゆ 小さじ２
サラダ油 少々
キャベツ千切り、ほうれん草は小口切りにし
ボールにご飯、ちりめんじゃこ、キャベツ、ほうれん草
卵をいれ混ぜる。その後、削り節しょうゆも入れ混ぜる。
フライパンに油を少量熱し混ぜたものをお好みの大きさに
落として両面を焼く。
最後に、しょうゆ、砂糖、だし汁を煮立て片栗粉の水溶きを
加えタレを塗り出来上がり！！
子供達の調理の様子。
混ぜ混ぜ→そしてフライパンに入れたところ
子供は混ぜるのにも必死、焼くのにも必死（笑）そして・・
出来上がりをいただきます♪
ようはご飯を使って作った「お好み焼き」です。
材料をいろいろ変えて応用も出来そうですよね～。
今回下の息子も一緒に参加したのですがこのやきやき
美味しかったのかおかわりをしていました～！
今回この学校保健委員会では最近の子供の
食の様子についても話をされていたのですが、
最近の子供の食生活は、 コショク
になっているとの話を聞いて親としてΣ(゜゜)ドキッとしました。
このコショクという意味は、孤独（個人）のコ、固定のコに食事のショク
という意味で孤独（個人）のコは家族で食べずに一人で食べているコ
固定のコは偏った食事という意味です。
今の子供は習い事や親の仕事などの都合で家族との時間が少なく
なっているのかもしれません。
今回、食から家族のこと、健康のことなど考えるいいきっかけに
なりとても有意義な一日でした。
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Re:「やきやき」というおやつ
みっちーＭＭ
さん
「やきやき」とっても美味しそう♪
子供と一緒に作れますね。
うちもやってみよう～
そうですね。
家族みんなで食卓を囲む事が一番大切なのですね。
うちも今は揃って食事しているけれど、大きくなれば時間もばらばらになってしまうものね。。 (2006.02.02 23:56:24)
子供と一緒に作れますね。
うちもやってみよう～
そうですね。
家族みんなで食卓を囲む事が一番大切なのですね。
うちも今は揃って食事しているけれど、大きくなれば時間もばらばらになってしまうものね。。 (2006.02.02 23:56:24)
Re:「やきやき」というおやつ(02/02)
momoyadesu
さん
「やきやき」、じゃこが入ってて美味しそうですね♪
うちの学校も今年「食育」と取り上げる委員会主催の講演が何回かありました。
こちらでは「コケコッコを追放しよう」といっています。
孤食（一人で食べる）、欠食（食事をしない）、個食（一人一人違う食事）、
固食（決まったものしか食べない）の頭文字をとったもので
みんなでおいしく一緒のものを食べましょうと言うことです。
食事の内容ももちろんですが、食事をしながらのコミュニケーションも
大切ですよね。 (2006.02.02 23:58:08)
うちの学校も今年「食育」と取り上げる委員会主催の講演が何回かありました。
こちらでは「コケコッコを追放しよう」といっています。
孤食（一人で食べる）、欠食（食事をしない）、個食（一人一人違う食事）、
固食（決まったものしか食べない）の頭文字をとったもので
みんなでおいしく一緒のものを食べましょうと言うことです。
食事の内容ももちろんですが、食事をしながらのコミュニケーションも
大切ですよね。 (2006.02.02 23:58:08)
Re[1]:「やきやき」というおやつ(02/02)
りりぃ7412
さん
みっちーＭＭさん
＞「やきやき」とっても美味しそう♪
＞子供と一緒に作れますね。
＞うちもやってみよう～
＞
是非トライしてみてください～（＾＾）
＞そうですね。
＞家族みんなで食卓を囲む事が一番大切なのですね。
＞うちも今は揃って食事しているけれど、大きくなれば時間もばらばらになってしまうものね。。
-----
毎日のことだとついつい手抜きになってしまう
食生活・・。
これからも気をつけたいです・・。 (2006.02.03 00:24:54)
＞「やきやき」とっても美味しそう♪
＞子供と一緒に作れますね。
＞うちもやってみよう～
＞
是非トライしてみてください～（＾＾）
＞そうですね。
＞家族みんなで食卓を囲む事が一番大切なのですね。
＞うちも今は揃って食事しているけれど、大きくなれば時間もばらばらになってしまうものね。。
-----
毎日のことだとついつい手抜きになってしまう
食生活・・。
これからも気をつけたいです・・。 (2006.02.03 00:24:54)
Re[1]:「やきやき」というおやつ(02/02)
りりぃ7412
さん
momoyadesuさん
＞「やきやき」、じゃこが入ってて美味しそうですね♪
＞うちの学校も今年「食育」と取り上げる委員会主催の講演が何回かありました。
＞こちらでは「コケコッコを追放しよう」といっています。
＞孤食（一人で食べる）、欠食（食事をしない）、個食（一人一人違う食事）、
＞固食（決まったものしか食べない）の頭文字をとったもので
＞みんなでおいしく一緒のものを食べましょうと言うことです。
＞食事の内容ももちろんですが、食事をしながらのコミュニケーションも
＞大切ですよね。
-----
わが学校の先生も「コケコッコ」の話も
していましたよ～～！
特に私としては孤食（一人で食べる）と
決まったものしか食べないというところが
気になりました。
(2006.02.03 00:29:09)
＞「やきやき」、じゃこが入ってて美味しそうですね♪
＞うちの学校も今年「食育」と取り上げる委員会主催の講演が何回かありました。
＞こちらでは「コケコッコを追放しよう」といっています。
＞孤食（一人で食べる）、欠食（食事をしない）、個食（一人一人違う食事）、
＞固食（決まったものしか食べない）の頭文字をとったもので
＞みんなでおいしく一緒のものを食べましょうと言うことです。
＞食事の内容ももちろんですが、食事をしながらのコミュニケーションも
＞大切ですよね。
-----
わが学校の先生も「コケコッコ」の話も
していましたよ～～！
特に私としては孤食（一人で食べる）と
決まったものしか食べないというところが
気になりました。
(2006.02.03 00:29:09)
やきやきというおやつ
tako さん
昨日の講演会、良かったみたいだね。お焼きおいしそう！早速印刷したよ！孤食・・・切ない言葉だね。でも朝など忙しいと子供だけで食べさせてるよ～！考え直さないとだね。反省・・・。今日は体調だいぶ復活したよ。
(2006.02.03 09:04:53)
Re:「やきやき」というおやつ(02/02)
しましま6416
さん
タイトルで長野名物おやきの新作かとおもいましたよ。笑
こりゃまたうんまそうですね！
休日家族で楽しみながら作れる一品ですね！
こしょく、か。
少子化問題さることながら、現代人の食生活のスイタルも深刻ですね。
なんかわが子にはさみしい思いさせたくないなあ。
モノが裕福でなくても心は満腹であってほしいです。
(2006.02.03 11:29:57)
こりゃまたうんまそうですね！
休日家族で楽しみながら作れる一品ですね！
こしょく、か。
少子化問題さることながら、現代人の食生活のスイタルも深刻ですね。
なんかわが子にはさみしい思いさせたくないなあ。
モノが裕福でなくても心は満腹であってほしいです。
(2006.02.03 11:29:57)
Re:「やきやき」というおやつ(02/02)
道路工事理子(T_T)
さん
私の住んでる所は、大和芋の産地なので、
こんな感じのおやつを、大和芋で作って食べています。
名前は、付いていませんが＾＾
この「やきやき」も、とってもおいしそうで、何個でも食べられそうですね。
学校の広報、【☆;:*:;☆ｵﾂｶﾚｻﾏ☆;:*:;☆ 】
(2006.02.03 17:55:14)
こんな感じのおやつを、大和芋で作って食べています。
名前は、付いていませんが＾＾
この「やきやき」も、とってもおいしそうで、何個でも食べられそうですね。
学校の広報、【☆;:*:;☆ｵﾂｶﾚｻﾏ☆;:*:;☆ 】
(2006.02.03 17:55:14)
Re:「やきやき」というおやつ(02/02)
たいそう☆ママ
さん
お久しぶりでーす。
トップかわりましたね～♪すてきですよ！
おいしそう！
食については、本当に問題ですよね。
でも、スーパーのお弁当売り場は拡張されるし、お惣菜やさんもどんどん進化してるし。
私は、添加物やらが心配です。 (2006.02.04 08:34:42)
トップかわりましたね～♪すてきですよ！
おいしそう！
食については、本当に問題ですよね。
でも、スーパーのお弁当売り場は拡張されるし、お惣菜やさんもどんどん進化してるし。
私は、添加物やらが心配です。 (2006.02.04 08:34:42)
Re:「やきやき」というおやつ(02/02)
yuzu0103
さん
ホント、お好み焼きみたいですね（＾＾）
昼食にもおやつにもよさそう～～！！
おやつ、というとどうしても市販のものになってしまいがちですよね。
一歳半健診でも、すでに市販のお菓子をあげてる家庭が多いです。
味の濃いものをこんな小さい頃から食べさせたり、砂糖、も多いし。。といつも思っています。
出来れば妊婦さんの時代から、食育について学んで欲しいなぁ～～と思っています（＾＾） (2006.02.04 23:35:26)
昼食にもおやつにもよさそう～～！！
おやつ、というとどうしても市販のものになってしまいがちですよね。
一歳半健診でも、すでに市販のお菓子をあげてる家庭が多いです。
味の濃いものをこんな小さい頃から食べさせたり、砂糖、も多いし。。といつも思っています。
出来れば妊婦さんの時代から、食育について学んで欲しいなぁ～～と思っています（＾＾） (2006.02.04 23:35:26)
Re:やきやきというおやつ(02/02)
りりぃ7412
さん
takoさん
＞昨日の講演会、良かったみたいだね。お焼きおいしそう！早速印刷したよ！孤食・・・切ない言葉だね。でも朝など忙しいと子供だけで食べさせてるよ～！考え直さないとだね。反省・・・。今日は体調だいぶ復活したよ。
-----
お互いの都合がよい時にでもランチでも
しょうね（＾＾）/
(2006.02.05 13:34:37)
＞昨日の講演会、良かったみたいだね。お焼きおいしそう！早速印刷したよ！孤食・・・切ない言葉だね。でも朝など忙しいと子供だけで食べさせてるよ～！考え直さないとだね。反省・・・。今日は体調だいぶ復活したよ。
-----
お互いの都合がよい時にでもランチでも
しょうね（＾＾）/
(2006.02.05 13:34:37)
Re[1]:「やきやき」というおやつ(02/02)
りりぃ7412
さん
しましま6416さん
＞タイトルで長野名物おやきの新作かとおもいましたよ。笑
＞
＞こりゃまたうんまそうですね！
＞休日家族で楽しみながら作れる一品ですね！
そうそう！家族ぐるみで出来るおやつ
だと思いますよ！
＞
＞こしょく、か。
＞少子化問題さることながら、現代人の食生活のスイタルも深刻ですね。
＞
＞なんかわが子にはさみしい思いさせたくないなあ。
＞モノが裕福でなくても心は満腹であってほしいです。
-----
↑ホントその通りですよね！
(2006.02.05 13:35:55)
＞タイトルで長野名物おやきの新作かとおもいましたよ。笑
＞
＞こりゃまたうんまそうですね！
＞休日家族で楽しみながら作れる一品ですね！
そうそう！家族ぐるみで出来るおやつ
だと思いますよ！
＞
＞こしょく、か。
＞少子化問題さることながら、現代人の食生活のスイタルも深刻ですね。
＞
＞なんかわが子にはさみしい思いさせたくないなあ。
＞モノが裕福でなくても心は満腹であってほしいです。
-----
↑ホントその通りですよね！
(2006.02.05 13:35:55)
Re[1]:「やきやき」というおやつ(02/02)
りりぃ7412
さん
道路工事理子(T_T)さん
＞私の住んでる所は、大和芋の産地なので、
＞こんな感じのおやつを、大和芋で作って食べています。
＞名前は、付いていませんが＾＾
美味しそうですね！今度トライしてみょうかな～～
＞この「やきやき」も、とってもおいしそうで、何個でも食べられそうですね。
＞学校の広報、【☆;:*:;☆ｵﾂｶﾚｻﾏ☆;:*:;☆ 】
-----
ありがとうございます！
また今度部会があります。
広報誌が出来るのも後少しです・・。 (2006.02.05 13:37:31)
＞私の住んでる所は、大和芋の産地なので、
＞こんな感じのおやつを、大和芋で作って食べています。
＞名前は、付いていませんが＾＾
美味しそうですね！今度トライしてみょうかな～～
＞この「やきやき」も、とってもおいしそうで、何個でも食べられそうですね。
＞学校の広報、【☆;:*:;☆ｵﾂｶﾚｻﾏ☆;:*:;☆ 】
-----
ありがとうございます！
また今度部会があります。
広報誌が出来るのも後少しです・・。 (2006.02.05 13:37:31)
Re[1]:「やきやき」というおやつ(02/02)
りりぃ7412
さん
たいそう☆ママさん
＞お久しぶりでーす。
＞トップかわりましたね～♪すてきですよ！
ありがとうございます♪
＞おいしそう！
＞食については、本当に問題ですよね。
＞でも、スーパーのお弁当売り場は拡張されるし、お惣菜やさんもどんどん進化してるし。
＞私は、添加物やらが心配です。
-----
確かに・・・
添加物も気になるところですよね・・・。 (2006.02.05 13:38:28)
＞お久しぶりでーす。
＞トップかわりましたね～♪すてきですよ！
ありがとうございます♪
＞おいしそう！
＞食については、本当に問題ですよね。
＞でも、スーパーのお弁当売り場は拡張されるし、お惣菜やさんもどんどん進化してるし。
＞私は、添加物やらが心配です。
-----
確かに・・・
添加物も気になるところですよね・・・。 (2006.02.05 13:38:28)
Re[1]:「やきやき」というおやつ(02/02)
りりぃ7412
さん
yuzu0103さん
＞ ホント、お好み焼きみたいですね（＾＾）
＞昼食にもおやつにもよさそう～～！！
ホント
お昼にもよさそうですよね！！
＞おやつ、というとどうしても市販のものになってしまいがちですよね。
＞一歳半健診でも、すでに市販のお菓子をあげてる家庭が多いです。
＞味の濃いものをこんな小さい頃から食べさせたり、砂糖、も多いし。。といつも思っています。
＞出来れば妊婦さんの時代から、食育について学んで欲しいなぁ～～と思っています（＾＾）
-----
↑そうですね・・・妊婦さんの時から大事ですよね
・・・。 (2006.02.05 13:40:19)
＞ ホント、お好み焼きみたいですね（＾＾）
＞昼食にもおやつにもよさそう～～！！
ホント
お昼にもよさそうですよね！！
＞おやつ、というとどうしても市販のものになってしまいがちですよね。
＞一歳半健診でも、すでに市販のお菓子をあげてる家庭が多いです。
＞味の濃いものをこんな小さい頃から食べさせたり、砂糖、も多いし。。といつも思っています。
＞出来れば妊婦さんの時代から、食育について学んで欲しいなぁ～～と思っています（＾＾）
-----
↑そうですね・・・妊婦さんの時から大事ですよね
・・・。 (2006.02.05 13:40:19)
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