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2022年01月31日

6日 ( 木 )　　　アルゾー 1.962円 ( 生活用品含む )

7日 ( 金 )　　　美容院ー 4.500円　　　生協ー 814円　　　フレスター 908円
　　　　　　　えがおー 9.916円 ( ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ )

9日 ( 日 )　　　アルゾー 2.603円 ( 調味料含む )

12日 ( 水 )　　　youmeマートー 1.401円

15日 ( 土 )　　　アルゾー 1.028円 ( 日用品含む )　　　フレスター 300円

16日 ( 日 )　　　youmeマートー 1.117円

18日 ( 火 )　　　フレスター 1.249円

20日 ( 木 )　　　アルゾー 1.796円　　　　フレスター 1.023円

２２日 ( 土 )　　　youmeマートー 1.223円

２４日 ( 月 )　　　youmeマートー 1.247円　　　アルゾー 1.317円
　　　　　　　　　固定資産税ー 16.000円　　　ゆうﾊﾟｹｯﾄ専用箱ー 65円

２６日 ( 水 )　　　フレスター 496円

コロナの異常拡大で休みの日は家にこもり一歩も家から出ず・・
寒冷地に住まいがあるという事　
築30年過ぎた家であるという事
建売住宅の為やたらと窓戸が多く冷気はそこから・・
今月何度灯油を注いだ事か
灯油はガソリンと一緒にクレジット払い　
ああぁー　来月が怖い　
食費節約したつもり家にいる時は
すべて自炊　友との外食はコロナで暫くおあずけ
　　健康が一番
だからこれ以上　食費を切り詰めるのは　やめておこう。
今回支払った笑顔ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの支払い
二ヶ月おきに届けて頂くようにしていたけど
止めてもらう電話連絡をした。
１０年以上飲み続けた４種類のサプリ
すべて2ヶ月分残っていて　今飲むのを止めている。
体にどのような変化が出るのか　
変化に応じて飲むか飲まないかの判断をしようと考えている。

多くの添加物が入っている事を改めて知った。
添加物がないものを少ないものを意識して買い物をしている中
あえて添加物が入ったものを取り入れるのは
考えものだと思うのです。

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